一觉醒来照镜子，发现脸歪了：嘴角往一边扯，眼睛闭不严，刷牙漏水，吃饭漏饭，表情僵硬，半边脸不听使唤，整个人又慌又难受。出现面瘫该怎么办？中医有什么好的治疗方法？
新加坡贡方堂中医诊所（牛车水分行）的王涛医师说，面瘫在中医里属于“口僻”的范畴，发病和人体正气不足、外邪趁虚入侵关系密切。当自身气血偏弱、面部经络空虚的时候，风寒、风邪顺着经络钻进去，痹阻面部气血，经筋失养，就会出现口眼歪斜、表情僵硬。
好好的脸，怎么说歪就歪了？
王医师打了个比方：咱们的身体表面，有一层看不见的“保护罩”，中医叫正气（卫气）。现在的人工作累、熬夜多，保护罩变薄了。这时候你要是贪凉，对着冷气猛吹，或者晚上睡觉窗户没关严被贼风吹了，这“风邪”就会趁虚而入。
风邪钻进你的面部经络，就像是在小胡同里设了路障，把气血全堵死了。脸部的筋脉得不到气血滋养，直接“罢工”了，肌肉不受控制，嘴就歪了，眼睛也闭不上了。
怎么治？王医师的绝招：针药并施，以针为主
治面瘫，西医一般给激素或者营养神经的药。中医呢，则有自己的“组合拳”。王医师治这病，手里有两把刷子，主攻靠银针，辅助靠中药。
第一把刷子：针灸为主，直捣黄龙。
既然脸被堵住了，那最直接的办法就是拿针扎开！王医师的针灸，专挑面部和手上的关键穴位：
面部局部取穴：地仓、颊车、阳白、四白、颧髎。这些名字你可能听不懂，但作用很直接——直接刺激面部的神经和肌肉，把僵硬的肌肉唤醒，把堵死的经络重新接通。
远端取穴：手上的合谷穴（虎口处）。这叫“面口合谷收”，扎手上的穴位，能调动全身的气血往脸上去。
急性期扎针，讲究的是手法轻快，不能下狠手刺激；后期则要加上电针，用微弱的电流帮你把麻木的脸部肌肉“电”醒。
第二把刷子：中药为辅，清理路障。
光靠针通经络还不够，得吃药把里头的“风邪”赶出去。王医师常用牵正散（白附子、僵蚕、全蝎）打底，再根据你的体质加减。如果是受了风寒，加上桂枝、防风散寒；如果是体质虚弱，加上黄芪、当归补气血。这就叫“治风先治血，血行风自灭”。
想快点好？这几件事千万别做！
王医师特别叮嘱，面瘫的恢复，三分靠大夫，七分靠自己，日常护理太重要了：
千万防风寒：出门戴口罩，别让冷风直吹脸。尤其现在新加坡到处是冷气，包里备个薄围巾护住下巴。
别熬夜：熬夜就是耗正气，正气一虚，恢复就慢。
少看手机：眼睛闭不严实的时候，长时间看手机会让眼睛干涩发炎，出门记得戴墨镜。
热敷毛巾：每天用温热的毛巾敷一敷患病的那半边脸，帮着血液循环，别烫伤就行。
自己练表情：对着镜子做龇牙、咧嘴、闭眼、鼓腮帮子的动作，帮着唤醒肌肉。
有个在新加坡做餐饮的患者，早上起床突然面瘫，连喝汤都漏，急得直掉眼泪。找到王医师时，因为错过了前两天的急性期，她的脸已经僵硬得像块木板了。王医师马上给她扎针，配合牵正散加减。扎了三次针后，患者说嘴角没那么紧绷了；连续调理了三个多星期，除了大笑时还有一点点歪，基本恢复了正常。
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