只要你闭经了，去检查往往就是，多囊卵巢综合症。然后开一堆激素药，吃了来月经，不吃又不来。
多囊在中医眼里，很多是“痰湿”把卵巢糊住了。胖多囊尤其如此——你吃进去的甜食、油腻，脾运化不掉，变成黏糊糊的痰湿，堵在胞宫，卵泡出不来，月经就不来。所以，先把痰湿的“源头”掐断，比吃药还重要。
3吃（多吃）
1.冬瓜、薏米、赤小豆：利水渗湿，相当于给身体“抽湿”，让卵巢透透气。
2.绿叶蔬菜、粗粮（燕麦、荞麦）：高纤维，控血糖、降胰岛素，多囊最怕胰岛素抵抗。
3.陈皮、白萝卜：理气化痰，帮助脾胃运化，不让痰湿再生。
3不吃（少吃或不吃）
1.奶茶、蛋糕、甜点：糖分是痰湿的“原材料”，吃一口，卵巢糊一层。
2.油炸、肥肉、烧烤：油腻生湿，脾越吃力，湿越重。
3.冰饮、寒性水果（西瓜、火龙果）：伤脾阳，脾一寒，湿气更难排。
光忌口不够，还得把已经堵住的“淤泥”清掉。新加坡贡方堂TCM中医妇科专家陈慧芳医师，治多巢有一套“调周法”——不是死守一个方，而是跟着月经周期的节奏换方。
经后期：补肾填精，用左归丸加减，把卵泡“养大”。
排卵期：加活血温阳药（菟丝子、川芎），促排卵。
经前期：疏肝理气，用逍遥散，让经血顺畅下行。
月经期：活血化瘀，用桃红四物汤，把瘀浊排干净。
很多女性跟着调了三四个月，月经自然来了，人也瘦了。
医案
患者：丘女士，29岁。
主诉：月经稀发2年，闭经7个月。B超提示双侧卵巢呈多囊样改变。伴体胖（身高160cm，体重70kg）、下巴反复长痘、大便黏马桶、晨起口干但不爱喝水。
初诊：舌淡胖，边有齿痕，苔白腻，脉滑。
辨证：脾肾两虚，痰湿内阻，冲任不通。
治法：健脾补肾，化痰祛湿，调周通经。
内服方：按周期用药，同时嘱咐管住嘴：戒奶茶、冰饮、油炸，多吃黑豆山药绿叶菜。
二诊：服药第20天，基础体温升高0.3℃，白带拉丝明显，说明有排卵。原方继续。
三诊：第2个月经周期第30天，月经自行来潮，量中等，色暗红，无血块。痤疮减少一半，舌苔变薄。
四诊：按上法再调2个月，月经每月按时报到，周期35天左右，体重下降4斤。
结果：停药后随访3个月，月经规律来潮，复查B超卵巢未见多囊样改变。
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