很多男人到了三四十岁，头顶那一块越来越稀，最后只剩下后脑勺一圈头发，变成大家常说的 “地中海”。为什么男性脱发先秃头顶？
新加坡贡方堂中医诊所（牛车水分行）的杨婷婷医师说，在中医看来，“地中海”脱发的根子，根本不在头皮表面，而是你身体里面的“肝肾”出状况了。就像种庄稼，叶子黄了，其实是底下的根和土出问题了。
男性头顶先秃，中医主要看两个原因：
第一种情况：肾精亏虚——“地里没肥料了”
中医讲“肾藏精，其华在发”。肾精就是养头发的肥料。肾精足，头发就粗壮乌黑；肾精一亏，头发就跟没吃饱饭一样，先变细、变软，最后风一吹就掉。
最关键的是，头顶刚好是督脉和膀胱经经过的地方，这两条经络都连着肾。你想想，肾气一虚，头顶这块“地”最先断水断粮。所以很多男的过了三十岁，加班熬夜把底子熬空了，最先秃的就是头顶。
怎么调？ 得补肾填精。杨医师常参考七宝美髯丹加减。这方子专门补肝肾、益精血，给毛囊加点营养，把底下的水给蓄满。
第二种情况：血热风燥——“地里着火了”
还有一类大兄弟，头发特别油，一天不洗就贴头皮，头皮总是痒得不行，头屑多。这种掉发的地方往往还有点泛红。
这属于血热生风。身体里的热毒把发根给“烧”坏了，就像树根天天被开水烫，抓不住土，风一吹就掉光了。这类人通常爱吃辣、爱喝酒、脾气急。
怎么调？ 得凉血润燥。杨医师常用凉血四物汤加减，先把血里的火气降下来，头皮不红不痒了，发根也就稳住了。
外治辅助：把板结的“土”松一松
光吃药还不够，头皮被厚厚的油脂糊住，药力进不去。这时候配合GFT纳米头疗就很有必要了。先拿仪器测一下毛囊堵没堵，再用纳米中药药液洗头，配合头部疏通，把毛孔里的老废角质清出去，让毛囊能大口呼吸，药效直透发根。
日常养护做好“三要三不要”
三要：
要早睡：晚上11点前躺下。熬夜最耗肾精，这是病根。
要忌口：少碰甜食、油炸、辛辣和酒。多吃点黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚。
要按摩：每天用指腹（别用指甲）按揉头顶正中的百会穴和周围的四神聪，活活血。
三不要：
不要用强力控油洗发水：碱性太强，头皮屏障洗坏了，越洗越油。
不要焦虑：越急越掉，越掉越急。别每天盯着头顶看，头发长长需要时间。
不要乱用偏方：千万别拿生姜、大蒜猛擦头皮，不仅没用，反而会刺激毛囊发炎。
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