在新加坡，查出多囊的女性越来越多了。月经三四个月不来，体重怎么减都下不去，脸上痘痘此起彼伏，最要命的是备孕好久没动静。西医说内分泌乱了、代谢差了，开药调激素，吃的时候月经来，停了又不来。很多人就问：新加坡看多囊的中医哪个好？
新加坡贡方堂中医诊所（牛车水分行）的杨婷婷医师，看妇科看了三十多年。她说，多囊从来不是什么现代疑难顽疾，更不是卵巢局部的问题，而是全身机能失衡的产物。西医现在讲“内分泌+代谢”，其实中医古籍里，早就把这类脏腑、气血、水液代谢失衡的问题写得明明白白。
杨医师说，多囊的内分泌紊乱、代谢失常，根源就在肝、脾、肾三脏失调，再夹着痰湿、瘀血。三脏管什么？肾管生殖内分泌，脾管水液代谢，肝管气血调节。这三个一乱，内分泌和代谢必然跟着乱。
第一个，肾虚为本，是多囊的根。
肾为先天之本，主生殖、藏精气。卵泡长不长、排不排，全靠肾气推、肾精养。你先天肾气不足，或者后天熬夜耗精、劳累过度、流产伤肾，肾精亏了，肾气弱了，卵泡就长不大、排不出，堆在卵巢里，B超一看，一圈小卵泡，这就是多囊样改变。肾精不足，经血没源头，月经就推迟、量少，甚至闭经。肾一虚，全身机能都慢下来，基础代谢变慢，多囊的代谢问题就更重。
第二个，脾虚痰湿，是多囊的诱因。
临床里，十个多囊姑娘，八个脾虚，尤其是胖的多囊，根子就在脾虚痰湿。脾主运化，是气血生化之源，也是水液代谢的核心。你爱吃甜的、油炸的、生冷的，久坐不动，三餐不规律，脾胃就伤了。脾一虚，水湿运不出去，日积月累凝成痰。痰湿黏腻，堵气机、堵脉络，代谢就乱了。
痰湿堵在胞宫冲任，卵泡被裹住，经血通道被堵，月经就乱、就不排卵。痰湿堆在体表，人就虚胖、肚子松软、四肢沉重、脸出油长痘、舌苔厚腻。痰湿不化，多囊难愈。 你光补肾不健脾，痰湿还堵在那儿，药效进不去，调了也白调。
第三个，肝郁血瘀，是多囊的加速器。
现在的姑娘，压力大、爱生气、焦虑、熬夜，十个里九个肝郁。肝主疏泄，调全身气机，管内分泌有序运行。你长期情绪憋着，肝气不畅，气堵了血就堵，冲任不通，胞宫环境全乱。肝郁久了化火，火灼伤阴血，痘痘、烦躁、胸胁胀痛全来了。气滞血瘀还会把痰湿垃圾堵在体内排不出去，多囊症状更重。
所以杨医师总结：肾虚是内分泌紊乱的根，脾虚是代谢失常的土，肝郁是症状加重的加速器。 三个叠在一起，气血痰湿互结，就形成了“经乱、不孕、癥瘕”的多囊完整病症。
杨医师辨证论治，会根据体质、病程、症状开方。肾虚明显的，补肾填精；痰湿重的，健脾化痰；肝郁血瘀的，疏肝活血。不是一方套所有人，是看你现在卡在哪一步，先解决哪个。她常用苍附导痰丸、归肾丸、逍遥散这些方子化裁，配合针灸、艾灸，再让你调整作息和饮食。
最后，杨医师想对所有多囊姑娘说几句：
不必焦虑，可调可愈。
多囊从来不是不治之症，它只是你长期作息乱、压力大、饮食失衡，导致内分泌和代谢双重失调的慢性体质问题，是全身机能失衡的外在表现。
古人没有激素、没有仪器，光靠辨证论治、体质调理，就能解决经乱、癥瘕、不孕的问题。千年后的今天，你更不用被一个现代病名吓住。
别执着于“多囊”这个标签，别恐惧终身带病。你只是熬夜太多、压力太大、脾胃太弱、气血太亏，身体暂时失衡了。
找对根源、辨证调理、养好作息、稳住情绪，疏肝、健脾、补肾、祛湿、活血，体质平衡了，多囊的那些症状，会慢慢消散。
如果你也在新加坡，被多囊、月经不调、备孕问题困扰，可以到贡方堂TCM牛车水分行找杨婷婷医师看看。地址在牛车水核心地段：22 Temple Street, Singapore 058567，交通很方便。先辨证，再调理，别自己吓自己。
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