带状疱疹不挑年龄！老人疼得彻夜难眠，不少年轻人也中招——那种火烧针扎的痛，你经历过吗？
很多人以为带状疱疹是“突然”得的，其实，它一直都在你身体里。新加坡贡方堂TCM中医皮肤科专家陈慧芳医师解释：“带状疱疹不是‘感染’上的，是‘唤醒’的。病毒像冬眠的蛇，你身体一虚，它就醒过来咬你。”
以下四种情况最容易中招：
太累了——熬夜、加班、带娃
年纪大了——50岁以后免疫力自然衰退
有病在身——糖尿病、肾病、肿瘤等
压力太大——焦虑、生气、睡不好
对付带状疱疹，陈医师有一个用了三十年的“王牌方”——瓜蒌红花汤。出自明代《赤水玄珠》，只有三味药：瓜蒌、甘草、红花。
瓜蒌——清热化痰、宽胸散结，把盘踞在经络里的热毒连根拔起
红花——活血化瘀，打通被热毒堵塞的血管，“通则不痛”
甘草——清热解毒，调和诸药，保护脾胃
为什么三味药就能治？
带状疱疹的痛，是“痰瘀互结”堵在经络里。瓜蒌化痰散结，红花活血通络，甘草调和解毒。三药合用，痰瘀化开，经络通了，痛自然就止了。
加减妙用：
疼痛剧烈：加延胡索、郁金，增强止痛效果
水疱大、渗出多：加车前草、泽泻，利湿排毒
发于头面部：加菊花、钩藤，清上焦热
发于胸胁：加柴胡、黄芩，疏肝清热
老年人、正气虚：加黄芪、当归，扶助正气
后遗神经痛：加丹参、全蝎、地龙，化瘀通络
带状疱疹的水泡容易破溃、感染，留下色素沉着甚至疤痕。在临床上除了让患者喝瓜蒌红花汤，陈医师还会推荐他们配合外涂GFT御肤膏。
这个御肤膏是根据传统中药外用方改良的，里面含有黄柏、地榆、紫草等清热解毒、生肌止痛的草本成分。膏体细腻，涂上去凉凉的，能快速缓解灼热刺痛感，还能防止水泡继发感染，促进结痂愈合。
用法很简单：每天用棉签蘸取适量，薄薄涂在水泡及周围皮肤上，一天3-4次。注意不要用力擦，轻轻涂匀就行。如果水泡已经破了，涂的时候要避开破损严重的区域，或者先咨询医生。
日常小贴士：这3件事千万别做
1.别烧“灯花”、别乱涂草药——很多老人用香火烧、用草药糊，容易感染，留下疤痕。
2.别吃发物——羊肉、海鲜、辣椒、酒，这些会助热生火，加重病情。
3.别熬夜、别生气——治疗期间多休息、保持心情舒畅，不然容易留后遗神经痛。
可以做的：多吃清淡食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆；穿宽松纯棉衣服，避免摩擦水泡；保证睡眠，让免疫系统尽快恢复。
医案
患者：徐先生，29岁。
主诉：左侧胸背部带状疱疹3天。连续加班一周后，左胸背部出现簇集性红斑、水疱，呈带状分布，火烧样疼痛，衣服碰到就疼得跳起来。伴口苦、心烦、便秘。
初诊：舌红苔黄，脉弦数。
辨证：肝经郁热，痰瘀互结。
治法：清热化痰，活血通络，解毒止痛。
内服方：瓜蒌红花汤加减。
瓜蒌30g、红花6g、甘草6g
加金银花15g、连翘15g、板蓝根15g清热解毒
加延胡索15g止痛
加生大黄6g（后下）通便泄热
7剂，水煎服，日1剂。嘱卧床休息、忌辛辣、不抓挠。
外用：每天早晚在皮疹处涂抹GFT御肤膏。
二诊：服药3天后，疼痛明显减轻，水疱开始干瘪，大便通畅。7天后，水泡开始结痂，疼痛基本消失。效不更方，继续调理一周。
结果：皮损消退，没有留下后遗神经痛。
如果你分不清自己是哪种情况，或者被带状疱疹折磨了很久，可以来找我看看。记住，这个病治得越早，后遗神经痛的风险越低。千万别硬扛。
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