在门诊中，我们经常会遇到这样一类年轻女性：她们月经稀发、体型偏胖、脸上反复长痘，甚至备孕多年却迟迟没有动静。经过西医检查，往往得到一个诊断——多囊卵巢综合症（PCOS）。
很多患者感到困惑：“我平时身体还算健康，为什么会得多囊？” 在现代医学看来，PCOS的病因复杂，涉及遗传、胰岛素抵抗、内分泌紊乱等。但在中医的视野里，这一切都有迹可循。
今天，我们就从中医的角度，聊聊多囊卵巢综合症的根本原因，以及新加坡贡方堂中医的丘保润医师是如何通过“调肾通络、化痰祛瘀”的思路，为患者找回身体平衡的。
中医古籍中虽无“多囊卵巢综合症”这一病名，但根据其月经后期、闭经、肥胖、不孕等表现，多归属于 “闭经”、“不孕”、“癥瘕” 等范畴。
丘保润医师指出，PCOS的核心病机可以概括为三个字：肾虚为本，痰湿为标，瘀血为变。
“肾主生殖”，肾气盛，天癸至，月经才能按时来潮，卵泡才能正常发育成熟。如果先天禀赋不足，或后天劳累过度、熬夜耗伤肾精，就会导致肾气虚衰。
肾虚的表现：卵泡发育停滞（B超下呈现“项链征”的多囊改变），月经稀发，甚至闭经，腰膝酸软，脱发。
现代人的饮食习惯（贪凉饮冷、高热量饮食）极易损伤脾胃。脾主运化水湿，脾虚则水湿内停，聚而成痰。痰湿随着气血运行，流注下焦，阻塞胞宫（子宫和卵巢）。
痰湿的表现：体型肥胖（尤其是腹部），皮肤油腻，舌苔厚腻，白带量多。在卵巢上，就表现为被一层厚厚的“白膜”包裹，卵子排不出去。
“久病必瘀”。痰湿阻滞经络，气血运行不畅，就会形成瘀血。痰瘀互结，就像河道里既有淤泥又有石块，堵塞了冲任二脉（主管月经的经脉），导致卵子无法排出，月经无法下行。
瘀血的表现：月经色暗、有血块，小腹刺痛，面部色斑，舌下络脉青紫。
丘保润医师强调，多囊不是单一的卵巢问题，而是全身性内分泌代谢紊乱在局部的反映。
肝郁：现代女性工作压力大、情绪焦虑，导致肝气郁结。肝主疏泄，肝郁会影响排卵功能。很多患者在压力大时，月经更加不规律，就是这个道理。
脾虚：吃出来的痰湿，让代谢变慢，形成恶性循环。
所以，中医调理多囊，不能只盯着卵巢，而要从整体入手，恢复肾、脾、肝三脏的和谐。
在新加坡这样湿热的气候环境下，女性的体质往往夹杂着“湿”与“热”。贡方堂中医的丘保润医师在临床上积累了丰富的经验，他主张根据患者的不同阶段（青春期、育龄期）和体质分型，制定个性化方案。
第一步：补肾填精，奠定物质基础
针对肾虚卵泡不发育的情况，使用熟地、菟丝子、枸杞子、覆盆子等药物，如同给土地施肥，滋养卵泡生长，恢复“天癸”的充盈。
第二步：健脾祛湿，切断痰湿来源
针对肥胖、胰岛素抵抗的患者，重用苍术、茯苓、陈皮、荷叶等，帮助身体“甩掉”多余的痰湿，改善糖脂代谢，减轻体重。丘医师常说：“把痰湿化掉，卵巢的‘白膜’自然就变薄了。”
第三步：疏肝活血，打通排卵通道
在卵泡成熟后，加入柴胡、香附、当归、川芎、丹参等，疏肝理气，活血化瘀。这一步相当于“疏通河道”，让成熟的卵子能够顺利排出，恢复规律的月经周期。
除了内服中药，贡方堂还结合针灸、艾灸等外治疗法。
针灸：取关元、中极、子宫、三阴交、丰隆等穴，调节下丘脑-垂体-卵巢轴，促进排卵。
艾灸：对于阳虚怕冷、痰湿重的患者，用艾灸温通冲任，驱散寒湿。
丘保润医师提醒，中医讲究“三分治，七分养”。在治疗期间，配合生活方式的调整，效果往往事半功倍：
管住嘴：少吃甜食、奶茶、油炸食品。多吃粗粮（糙米、燕麦）、绿叶蔬菜和优质蛋白（鱼、豆制品）。
迈开腿：坚持有氧运动（如快走、慢跑、游泳），运动是天然的“化痰药”，能显著改善胰岛素抵抗，帮助恢复排卵。
睡好觉：晚上11点前入睡。熬夜最耗肾阴，会加重内分泌紊乱。
放宽心：保持情绪舒畅。肝气一舒，百病难侵。
多囊卵巢综合症虽然顽固，但它并不可怕。在中医看来，它只是身体发出了“失衡”的信号。通过新加坡贡方堂中医专业的辨证论治，结合丘保润医师多年来在生殖内分泌领域的丰富经验，帮助无数女性恢复了规律的月经，圆了做妈妈的梦想。
we are online | privacy policy