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胃痛、胃胀、反酸、吃完饭堵得慌……这些毛病在新加坡太常见了。
早上赶地铁随便塞两口，中午在food court扒几口辣的，晚上加班到八九点才吃晚饭。冷气房里坐一天，冰咖啡一杯接一杯。时间久了，胃就开始闹脾气。
看了医生，拿了胃药，吃的时候好一点，停了又犯。胃药压得住症状，压不住生活习惯造出来的根。
如果你正在新加坡找中医调胃病，贡方堂TCM牛车水分行的杨婷婷医师值得了解一下。
中医讲“脾胃是后天之本”。胃负责接收和消化食物，脾负责把营养运送到全身。这两个系统一弱，吃进去的东西就变成负担，堵在肚子里——胀气、打嗝、没胃口、大便不成形，全来了。
杨医师看胃病，讲究的是辨证。同样是胃胀，原因可能完全不一样：
一种是吃出来的——吃太快、吃太油、吃太辣，食物堵在胃里消化不了，这叫“食积”。重点是消食导滞。
一种是气出来的——压力大、情绪紧绷，肝气郁结影响到胃，中医叫“肝胃不和”。这种人往往一紧张就胃痛，一生气就胀气。重点得疏肝理气，光吃胃药没用。
一种是凉出来的——冷饮、冷气、生冷食物吃太多，胃的“火力”被压住了，消化变慢。这种胃痛往往喜温喜按，喝点热水会舒服些。需要温中散寒。
还有一种是虚出来的——脾胃本身功能弱，吃点东西就胀，人也没力气。得健脾益气，慢慢养。
方向辨对了，调理才有效。 杨婷婷医师坚持的就是这个思路——根据每个人的体质和症状特点，制定个体化的调理方案
杨婷婷医师1988年毕业于新加坡中医学院，拥有三十余年中医临床经验，并曾在新加坡中医学院任教19年。她擅长针药并用：
针灸可以疏通经络、调节胃肠蠕动、缓解胃部痉挛和胀气。对于胃痛、胃胀这类问题，针灸往往能带来比较快的舒缓感。
中药则从体质入手，根据辨证方向选方用药——食积的消导，气滞的疏理，虚寒的温补，湿热的清利。
两者配合，急则治标，缓则治本。胃不舒服的时候先让它舒服下来，同时慢慢把脾胃功能养起来，减少反复。
贡方堂TCM（牛车水分行）位于 22 Temple Street, Singapore 058567，牛车水核心地段，交通方便。
杨婷婷医师的临床诊疗范围涵盖中医内科、妇科、儿科、男科、皮肤科等多个领域，在脾胃调理方面有系统的辨证思路和丰富的实践经验。
如果你或家人长期被胃痛、胃胀、消化不良困扰，吃药只能暂时缓解、停药就反复，不妨让杨医师做一次系统的辨证评估。搞清楚问题出在哪，比反复吃胃药更重要。
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