额头、下巴、脸颊轮流冒痘痘，挤了怕留坑留印，不挤又红肿刺痛，更闹心的是还会反复长。好奇痘痘长在不同位置的原因是什么？有什么办法可以消下去？
痘痘长在不同位置，根源各不同！对照看看你是哪种
新加坡贡方堂TCM中医科专家吴美仪医师指出，中医认为，面部不同区域对应着不同的脏腑经络。痘痘的位置，往往是身体内部失衡的“投影”。
1.额头区域——心与小肠：长期思虑过度、熬夜、精神压力大，容易导致“心火上炎”，额头易长红肿疼痛的痘痘。
2.鼻子及鼻周——脾胃：嗜食辛辣油腻、甜食，或饮食不规律，导致“脾胃湿热”，常见鼻子发红、长痘，或伴有黑头。
3.左右脸颊——左肝右肺：左脸颊长痘多与“肝气郁结、疏泄不畅”有关，常见于情绪不畅、压力大者；右脸颊则多与“肺热”有关，可能与呼吸道问题或皮肤屏障功能有关。
4.口周及下巴——肾与生殖系统：常与内分泌、月经周期密切相关。女性经前下巴长痘，多因“冲任不调”或“下焦湿热”。
5.两鬓及发际线——肝胆：多与肝胆湿热、清洁不彻底有关。
吴医师强调：“位置只是参考，必须结合舌脉、全身症状综合辨证。但读懂这张‘地图’，是调理的第一步。”
痘痘是什么原因引起的？
脾胃湿热是基础：饮食不节是主要原因。过量摄入辛辣、油腻、甜食及乳制品，超出脾胃运化能力，酿生湿热，上蒸头面。
肝气郁结是推手：长期情绪压力导致肝气不舒。气滞则影响血行与津液输布，一方面加重湿热，另一方面形成痰瘀，使痘痘顽固、易成结节囊肿。
肺经风热是外因：外感风热之邪，或皮肤清洁不当，毛孔闭塞，热郁肌肤。
简单说，饮食不当与情绪压力，在体内制造了“湿热垃圾”；加上外部环境或护理不当，导致“垃圾”堵塞皮肤出口，最终爆发为痘痘。
痘痘中医怎么治疗？
很多人长痘就盲目涂药膏、吃西药，治标不治本，还容易反复。吴医师强调，中医治痘痘，核心是“调全身、除根源”，而不是只盯着脸上的痘痘。
针对大多数人“湿热+肝郁+脾胃失调”的长痘体质，吴医师常用经典经方“甘草泻心汤”加减治疗。这个方子既能清热祛湿、疏肝理气，又能调理脾胃、解毒消疮，不管是哪种位置的痘痘，只要辨证准确，加减用药后效果都很显著。
甘草泻心汤由甘草、黄芩、干姜、半夏、大枣、黄连、人参 7味药组成。
甘草是方子的核心（君药），既能补脾胃、增强体质，又能清热解毒，缓解痘痘的红肿疼痛，还能调和其他药材的药性；
黄芩、黄连搭配，专门清热祛湿，针对体内湿热重、痘痘红肿化脓的情况，从根源上清除“痘毒”；
干姜、半夏则温和护胃，避免黄芩、黄连的寒凉药性伤了脾胃，毕竟很多人长痘也和脾胃失调有关；
人参、大枣补气养血，帮身体补足正气，增强皮肤的修复能力，减少痘痘反复。
临床加减：
额头痘重，心烦失眠：加淡竹叶、莲子心，清心火。
面部油腻，脓疱多：加蒲公英、金银花、茵陈，增强清热解毒利湿之力。
结节、囊肿硬痛：加浙贝母、皂角刺、丹参，化痰软坚散结。
经前下巴痘暴发：合入 丹栀逍遥散 思路，加柴胡、当归、白芍，疏肝清热，调理冲任。
“此方之妙，在于 ‘寒热并用，攻补兼施’ ，”吴医师解释道，“它不像纯用寒凉药易伤脾胃，而是在清热燥湿的同时，牢牢守住脾胃这个‘后天之本’。把制造湿热的‘工厂’调理好，皮肤这个‘排污口’自然就干净了。”
在内调同时，吴医师常推荐配合外用贡方堂御肤膏。这个药膏是纯中药成分，能直接作用在痘痘上，消炎止痛、修复皮肤屏障，避免内服药物起效前痘痘加重，还能减少痘印生成。内调治根，外养治标，双管齐下，痘痘自然好得快，还不容易复发。
医案
患者：黄女士，24岁。
主诉：口周及下巴反复长红色丘疹、脓疱2年余，月经前加重，伴有胃胀、口气重、大便粘滞。
初诊：舌红，苔黄腻，脉滑数。
诊断：痤疮。
中医辨证：脾胃湿热，上犯头面，兼冲任不调。
治法：清热利湿，调和脾胃，兼调冲任。
方药：甘草泻心汤加减。炙甘草、黄连、黄芩、姜半夏、干姜、党参、大枣，加 蒲公英、茵陈 增强清利湿热，加丹参、益母草活血调经。7剂，水煎服，每日1剂，早晚服用。
外用：每日洁面后，以贡方堂御肤膏点涂于红肿痘痘处。
二诊：服药7剂后，新痘基本不起，胃胀减轻。稍微调整药方，续服7剂。外用御肤膏不变。
三诊：面部皮疹大部分消退，仅留淡红印。巩固调理1周。御肤膏继续涂。
结果：脸上痘痘完全消退，痘印逐渐淡化。
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