夏季天气炎热，很多人都喜欢吹着空调、低头刷手机，但空调吹久了，不少朋友开始颈肩背部肌肉僵硬酸痛，还时常出现头晕手麻的现象，这其实是颈椎病的症状！这该怎么办呢？
颈部疼痛
颈椎病最典型的症状之一，通常表现为持续性或间歇性的酸痛、胀痛。疼痛程度因人而异，有些人可能只在特定动作或姿势下感到疼痛，而另一些人则可能持续感到不适。疼痛有时还会放射至肩部、背部或上肢，严重影响日常生活和工作。
头晕和头痛
颈椎病患者常会出现头晕和头痛症状，尤其是长时间低头或突然抬头时。主要是由于颈椎间盘突出或骨刺压迫颈部的神经和血管，导致血液循环不畅，引发头晕和头痛。此外，患者还可能伴有恶心、呕吐等不适症状。
肢体麻木和无力
颈椎病可能导致上肢麻木和无力，这种症状通常是神经根受到压迫所致。患者可能会感到手指或手臂的麻木、刺痛，甚至出现握力下降、持物困难等情况。如果病情加重，可能还会影响到下肢，导致行走困难。
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示，颈椎病是目前临床上的常见病，多发病。临证上常以颈项、肩背痛强不舒；或局部活动受限，或兼头昏头痛，手臂痛、麻为主要表现。
督脉循行于人体背脊、颈脊内正中，统一身之阳；太阳经脉循行于背的脊、颈脊两侧，作为十二经脉之藩篱，固护于人身最外一层。寒邪入侵，首先犯及太阳经脉，伤及太阳、督脉之阳气。寒为阴邪易伤阳气；寒性凝结、阻滞，影响人体阳气运行，血脉阻滞不通而成颈椎病。
而中医以其整体、宏观的固有特色方法，结合辨证论治，按证用药，或以针灸等治法。常也简捷而速效。
简单来说，肩颈很容易受到风湿寒气的侵袭，从而导致气血不通，疼痛，活动不利等等情况。
因为脖子经常不舒服，人也站不直，脖子总是往前伸，明明人不胖，脖子后面还鼓起了富贵包。时间长了还会压迫脑部供血，造成头晕头疼的情况。
这些症状，在西医上一般属于颈椎病的范畴，在中医上，一般和经络不通，气血运行不畅有关系。
所以，对于风寒侵袭引起的肩颈疼痛，我们需要发散风寒，疏通气血。
气血运行通畅了，疼痛，酸胀，淤堵自然也就消失了。
今天要介绍的一个张仲景的方子，就是以发散风寒为主，疏利气血为辅。
并加入引经药，将方子的药性引到肩颈部，能更有针对性的调理肩颈部的气血。
这个方子叫做葛根汤，用到的药物分别是葛根，麻黄，桂枝，生姜，甘草，白芍和大枣。
原方为葛根12g，麻黄9g，桂枝6g，生姜9g，甘草6g，芍药6g，大枣十二枚。
出现了肩颈、颈背部的气血不通，都会优先考虑以这个方子为基础，来调理身体。
卢某，女，53岁。
主诉：反复颈部僵硬5年，反复头晕2年。
现病史：患者5年前出现颈部僵硬症状，几乎每天反复发作，严重时颈部疼痛。
2年前，颈部疼痛时出现头晕症状，同时伴有右手麻木，阴雨天头晕加重。
刻下症：反复颈部僵硬，偶伴有疼痛，头晕，右手偶有麻木，无恶心呕吐，无视物不清，颈部怕风，全身偏怕冷，汗少，纳可，眠一般，大便1日1次，成形，夜尿1-2次。
查体：体型中等，舌淡红，苔黄厚腻，脉弦细。
诊断：痉病。
治疗：方用葛根汤。
桂 枝6g，生白芍6g，生 姜6g，葛 根60g（先煎），炙甘草6g，大 枣15g，生麻黄9g（先煎）。14剂，水煎服，麻黄与葛根先煎，去白沫。日1剂，分2次早、晚饭后半小时服用。
患者诉服药第3剂时，颈部僵硬及头晕症状均已痊愈。继续服用完14剂，诸症告愈。随访2周，无复发。
