夏天一到，气温升高，湿度增大，很多人的皮肤就开始 “闹脾气”，湿疹成了常见的 “夏日烦恼”。瘙痒难忍的红疹、反复发作的态势，让不少人备受煎熬。这要怎么办？
夏天湿疹高发是什么原因引起的？
新加坡贡方堂TCM中医皮肤科专家丘保润表示，空调+冷饮+熬夜，正在你体内酿"湿热毒酒"！
1. 外湿困表——空调把汗逼回体内
"冷风一吹，汗孔全堵，湿毒无路可逃！"
长时间吹空调导致腠理紧闭，汗液携带的代谢废物淤积皮下，化为湿毒浸淫肌肤。
→ 爆发信号：疹子多发腋窝、肘窝等闷热部位！
2. 内湿泛滥——冰啤小龙虾是湿气炸弹
"白天奶茶续命，夜宵烧烤狂欢，脾胃在求救！"
冰饮伤脾阳，烧烤助湿热。脾虚运化无力，湿毒泛溢肌表，形成粘腻黄水疮。
→ 舌象警报：舌体胖大齿痕+苔黄如油！
3. 血热生风——熬夜是瘙痒放大器
"越熬越痒，越痒越熬，恶性循环启动！"
23点后不睡扰动肝血，血热化燥生风。夜间瘙痒加剧，抓破渗血结痂。
→ 体感标志：遇热痒痛钻心，冷水暂缓！
中医治疗湿疹的特效方是什么？
针对夏季湿疹"湿郁肌表，热毒内蕴"的核心病机，丘保润医师活用东汉张仲景《伤寒论》名方——麻黄连翘赤小豆汤来治疗效果好。
麻黄连翘赤小豆汤由麻黄、连翘、赤小豆、杏仁、大枣、生梓白皮、生姜、甘草组成。
方中麻黄、杏仁、生姜意在辛温宣发，解表散邪；连翘、桑白皮、赤小豆旨在苦寒清热解毒；甘草、大枣甘平和中，其药物组合成为共奏辛温解表散邪，解热祛湿之效。阳黄为湿热侵袭机体，兼有外感证时应用麻黄连翘赤小豆汤既可散外邪又可内清湿热。
加减妙用：
瘙痒钻心 ➔ 加苦参10g、白鲜皮15g（熄风止痒）
黄水淋漓 ➔ 加生薏仁30g、土茯苓20g（敛疮燥湿）
皮肤肥厚 ➔ 加丹参15g、莪术9g（活血消斑）
迁延不愈 ➔ 加黄芪25g、防风10g（固表防复）
医案
患者：刘女士，32岁。
病史：四肢湿疹反复5年，夏季溃烂渗水，依赖激素药
初诊：舌苔薄白，舌质稍红，脉沉细。
诊断：湿疹。
开方：黄连翘赤小豆汤加减治疗。
忌口：严格戒冰饮、芒果、海鲜
结果：第2天瘙痒减轻30%，渗液减少；第5天疹子干瘪结痂，夜间安睡！
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
