脱发严重怎么调理？新加坡贡方堂TCM中医一方止脱头发蹭蹭长！

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年轻人头发问题层出不穷，尤其是脱发，大把大把地掉简直是噩梦。看着日渐稀疏的发缝，真的太焦虑了，要怎么调理？

脱发为什么会越来越严重？

1、作息不规律：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常节律。内分泌失调会导致雄激素水平升高，引发雄激素性脱发，让头发变得越来越细软、稀疏。

2、频繁烫染：烫染剂中的化学物质会损伤头发的角质层，使头发失去水分和营养，变得脆弱易断。频繁烫染还会刺激头皮，影响毛囊的健康，导致脱发加剧。

3、高糖高油饮食：蛋糕、油炸食品等高糖高油食物，会使身体的血糖和油脂分泌失衡。过多的油脂会堵塞毛囊，影响头发的正常生长，从而加重脱发。

脱发严重怎么调理？新加坡贡方堂TCM中医一方止脱头发蹭蹭长！

脱发严重中医怎么调理？

新加坡贡方堂TCM中医丘保润表示，在中医看来，头发和肝血有着密切的关系，肝血充足，头发才会好。如果肝血不足，头发和头皮不能被肝血所滋养，就会出现脱发，掉发，白发、斑秃等。

可以用国医大师的“美头煎”又叫“脱发有效汤”。这个方子，针对斑秃、雄秃起到作用，应用一个月，或许就能给你一个惊喜。

美头煎组成：女贞子20克、旱莲草20克、生地黄15克、熟地黄15克、侧柏叶10克、当归10克、丹参10克、红花6克、川芎6克。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚2次温服。

功用：补阴、补血、凉血、活血。

主治：脱发、掉发、头发稀疏、细软以及头发早白等问题。

首先说滋阴补肾。中医认为，肾主骨生髓，其华在发，头发好不好，主要由肾决定。

方中前四味中药，女贞子、旱莲草、生地黄、熟地黄都可滋阴补肾，而且用量最大，可见此方特别注重滋阴补肾，同时前三味药还可清热凉血，熟地黄还可补血。

这里特别说一下女贞子和旱莲草，有个黑发的方子叫二至丸，就是由它俩组成的。

《医方集解》中说：“二至丸，此足少阴（肾）药也，能益下而荣上，强阴而黑发也”，也就是说，二至丸可以通过补肾阴而黑发。

其次说补血养血。中医认为，发为血之余，血液充足，才能滋养头皮，头发才能浓密。

熟地和当归，都可补血，熟地可补肾水、养阴血，当归为补血圣药，既补血又活血，二药合用，可为头发提供充足的营养。

第三说清热凉血。血热主要是血瘀所致，血热容易淤堵头皮，从而导致头皮发痒、脱屑、脱发，大家熟知的少白头，主因就是血热。方中前三味药，都兼有凉血功效，而侧柏叶性寒，主要作用就是清热凉血。

最后说活血化瘀。头发需靠血液滋养，如果血瘀了，血液运行不畅，滋养就会不足，从而导致脱发或白发，所以，还需活血化瘀。

方中最后4味药，当归、丹参、红花、川芎都有活血化瘀的功效，可改善头皮微循环，对头发生长具有促进作用。当归除活血外，还可补血，丹参功效同样强大，中医常说：一味丹参散，功同四物汤。

红花少量使用，能养血和血，用量大了，可活血化瘀。川芎更不用说了，是活血行气第一药，可上行头目，下行血海，旁达四肢，外彻皮毛，没有它到不了的地方。

该方集补阴、补血、凉血、活血于一体，全方位改善头皮毛囊的环境，供给足够的水分和营养，祛除阻碍毛囊生长的病理产物，坚持服用一个月，会收到比较好的疗效。

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医案

患者：田女士，年龄28岁

主诉：1年前出现脱发，每晨理发梳头时有许多头发脱落。

病史：头皮屑多，伴皮肤瘙痒。牙龈易出血，心慌乏力，饮食不佳，大小便尚可。

初诊：头发脱落、头皮屑多、苔少，脱发证型表现偏以阴虚火旺为主。头发散在脱落，日渐稀疏但无典型斑秃出现，兼心慌乏力之症，是为气血两虚之象。只是程度上不明显，可见症少。

开方：美头煎加减。14剂。

二诊：气色好了，脱发也少了。效不更方，继续开了14剂。

结果：头发不怎么脱落了，明显长出了新发。

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