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新加坡的天气，对皮肤真的不太友好。早上出门一身汗，进办公室冷气一吹，汗又收了。一天下来，皮肤又湿又干，又闷又痒。很多人胳膊肘、膝盖弯、脖子后面，常年一片红，药膏涂了一支又一支，好了几天又回来。痒起来的时候，晚上根本没法睡，越抓越厚，越厚越痒。
新加坡贡方堂中医诊所（牛车水分行）的杨婷婷医师，拥有三十余年中医临床诊疗经验，擅长调理湿疹、皮肤敏感、带状疱疹、反复性皮肤问题。她说，药膏不是没用，但它只能管表面。皮肤是身体内部环境的“显示屏”，里面出了问题，外面才会反复报警。就像一棵树，叶子黄了，你光往叶子上喷水，根烂了，土壤板结了，叶子迟早还得黄。
中医看皮肤病，讲究“治病必求其本”。肺主皮毛，脾主肌肉，肝主疏泄，肾主水。湿热、血虚、脾虚、肝郁，都会从皮肤冒出来。杨医师看诊，先不问皮肤，先问大便黏不黏、睡眠好不好、情绪紧不紧、月经顺不顺。然后看舌头、摸脉。她说，同样是湿疹，有人要清热利湿，有人要养血润燥，有人要健脾，有人要疏肝。一个方子治百病，那是骗人的。
比如湿热重的，皮肤红、渗水、舌苔黄腻，杨医师可能会用龙胆泻肝汤或萆薢渗湿汤打底，把湿热从小便排出去。如果是干性湿疹，皮肤厚、脱屑、晚上痒得睡不着，那可能是血虚风燥，得用当归饮子养血润燥。还有些人反复起水泡、胃口差、大便不成形，那是脾虚湿盛，得用除湿胃苓汤健脾。带状疱疹刚发时，肝经郁热，用龙胆泻肝汤；留下神经痛，又得补气活血，可能用补阳还五汤。你看，同样是皮肤病，路子完全不同。
针灸也是杨医师常用的手段。普通针灸取曲池、血海、足三里、三阴交、合谷这些穴位，调气血、祛风湿、止痒。但对付顽固性皮肤病，她还有更强力的手段：火针。把特制的针烧红，快速点刺皮损。听起来吓人，其实很快。火针能温通经络、开门祛邪，对慢性湿疹皮肤增厚、结节性痤疮、带状疱疹后遗神经痛，效果很直接。它能促进局部血液循环，加速陈旧病灶的代谢。很多人做完，觉得那块厚皮松了，痒也轻了。
杨医师常说，皮肤病三分治，七分养。发作期间，辣的、海鲜、牛羊肉、酒，这些“发物”先忍忍别吃。不是一辈子不吃，是给身体一个喘息的机会。别给自己太大压力，心情一好，身体的“火”就降下来了。洗澡水别太烫，别用刺激性强的沐浴露，皮肤屏障坏了，什么药都白搭。晚上11点前睡觉，熬夜最伤身体，会让皮肤问题雪上加霜。
如果你也有湿疹、荨麻疹、皮肤敏感、带状疱疹、反复性皮肤问题，可以到牛车水找杨婷婷医师面诊评估。
地址：22 Temple Street, Singapore 058567，牛车水核心地段，交通便利。
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