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不少人一到换季或者长期熬夜后，头皮干痒、头屑也多，梳头洗头更是大把掉发。
很多人误以为头屑多只是头皮脏、油脂没洗干净，站在中医角度看，频繁头屑、持续性掉发，问题根本不在头皮表面，核心是体内阴血亏虚、血燥生风，燥邪上冲巅顶，发根得不到津液滋养，才会干痒脱屑、大把脱落。
长期熬夜、饮食不节制、情绪起伏大，都会慢慢耗伤阴血，滋生燥邪。
燥邪往上走到头顶，头皮发干、长出头屑，发根失去养分，头发自然就掉了。
这种血燥，不是洗头能解决的。洗得越勤，头皮越干，越干越痒，越痒头屑越多，越抓掉得越多。
血燥的人往往还有这些表现：口干，喝水不解渴；心烦，动不动就想发火；睡不好，翻来覆去；舌红少苔。
发根长期缺少精血濡养，根基变松，轻轻一扯就脱落，久而久之发缝变宽、头顶细软稀疏。
因此不能只靠表层清洁，核心思路要分两步走：补足亏虚阴血，清除体内血燥虚热，双管齐下，从根源稳住发根、消除头屑。
今天分享一组温和经典的养发药对：女贞子搭配旱莲草，也就是中医里大名鼎鼎的二至丸基础配伍。
先说女贞子，药性平和，专入肝肾。中医讲肾其华在发，肝藏血，长期耗血伤阴，肝肾精气必然亏虚。
女贞子擅长缓慢滋养肝肾阴血，一点点补回身体亏空的津液，从源头压制体内燥邪滋生。
再看旱莲草，药性微凉，同样归肝肾二经，主打清凉血中虚热。
专门化解熬夜、内热催生的血燥，缓解头皮干痒、起皮脱屑，减少大块头屑反复生长；同时兼具固摄发根的作用，搭配女贞子一补一清，补阴不生燥热，清热不伤正气，完美适配血燥型脱发头屑人群。
这两味药配伍内服，专门针对这类人群：头皮干涩发痒、头屑连绵不断，洗头掉发量大，平时容易口干心烦、夜里睡不安稳、经常熬夜上火。
与此同时，头皮表层的干痒、浮屑还需要日常洗护辅助疏通，搭配GFT 纳米防脱洗发水内外调理效果更佳。
很多人内服汤药起效慢，是因为头皮淤堵、老废角质堆积，养分无法渗透毛囊。这款洗发水萃取旱莲草、侧柏叶、女贞子等同源草本养发精华，依靠纳米小分子渗透技术，深入毛囊清理干燥死皮与多余油脂，快速缓解头皮干痒，长效抑制头屑反复生成。
重要提醒，中医调理讲究对症。
头屑、掉发分很多种情况，有湿热、气血虚、肝肾不足等不同原因，调理方法都不一样。
今天这个方子只适合血燥型人群。湿热型头屑多、头皮油、舌苔厚腻，方向完全不同。
大家一定要分清自己的体质，经过专业辨证，不要盲目抓服。
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