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门诊上，越来越多的年轻女性拿着报告单：
“我AMH只有0.6，医生说卵巢像40多岁的人……”
“我多囊三年了，不吃药就不来月经，我想怀孕……”
“月经越来越少，两天就没了，是不是要闭经了？”
本该是气血最旺盛的年纪，月经却亮起了红灯。
今天新加坡贡方堂TCM妇科老中医陈慧芳分享一个用了40年的妇科基础方。
中医讲，“肾主生殖”，“女子以血为本”。
月经能不能按时来、量够不够，取决于两样东西：
肾精——是月经的“源頭”。肾精足，天癸至，月经才能按时而下
肝血——是月经的“材料”。血海充盈，经量才能正常
卵巢早衰、多囊、月经量少、闭经，说到底，就是肾精亏了、肝血虚了、冲任不通了。
就像一个水库：上游没水（肾精亏），水库里水少（肝血虚），下游的闸门还堵着（冲任不通）。你光在下游使劲，没用。
这个方子根据清代名方“四二五合方”化裁而来。
组成：
菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子、车前子 —— 五子衍宗丸，补肾填精
当归、川芎、白芍、熟地 —— 四物汤，养血活血
仙茅、仙灵脾、巴戟天、知母、黄柏 —— 二仙汤，调补冲任
紫河车、丹参、香附
这个方的精妙在哪？
五子衍宗丸——把肾精补足。肾精是月经的“源頭”，源頭有水，下游才不会干
四物汤——把肝血养足。血海充盈，月经才有“材料”
二仙汤——调补冲任。冲脉是“血海”，任脉是“阴脉之海”，冲任通了，月经才能下来
紫河车、丹参、香附——血肉有情之品直接填精，丹参活血，香附理气，补而不滞
七味药，补中有通，补而不腻。把亏空的肾精、肝血一点一点补回来，把堵住的冲任通开。
患者，女，32岁，结婚三年没怀上。月经两三个月来一次，量少得可怜，两天就干净。AMH0.8，FSH偏高。舌淡，苔薄白，脉沉细。
辨证：肾精亏虚，冲任失养
方药：上方加紫河车10g、鹿角胶10g，增强填精之力
结果：调理三个月，月经周期从90天缩到45天；半年后，周期35天，AMH升到1.2；一年后自然怀孕，生了个女儿。
患者，女，26岁，多囊卵巢综合征，月经半年没来。体型偏胖，脸上爱出油，舌苔厚腻，脉滑。
辨证：肾虚为本，痰湿为标
方药：上方去熟地、五味子，加法半夏10g、陈皮10g、茯苓15g、苍术10g，先化痰湿
结果：调理一个月，月经来了；三个月后，周期稳定在40天左右，体重也掉了8斤。
这个方子，补肾填精、养血活血、调补冲任，三管齐下。把亏空的补回来，把堵住的通开，月经自然会来，卵巢功能也会慢慢恢复。
但记住：一人一方。肾虚、血虚、痰湿、肝郁，治法完全不同。找专业医师辨清证，再用方。
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