痔疮的痛，只有得过的人才懂！发作时便血、肿痛、瘙痒轮番折腾，坐卧难安就算了，还反反复复总断不了根，碍于面子又不好意思跟人说，只能默默硬扛，实在太遭罪。
什么人容易得痔疮？这六类人最危险
1.久坐久站人群：上班族、司机、教师、售货员，长时间坐着或站着，肛门局部血液循环变差，静脉容易淤血曲张，痔疮悄悄就来了；
2.长期便秘/腹泻人群：便秘时用力排便，腹压增大，挤压肛门静脉；腹泻反复刺激肛门，都会诱发痔疮，这也是痔疮最常见的诱因；
3.爱吃辛辣重口人群：顿顿离不开辣椒、烧烤、火锅，再加上喝酒，会刺激肛门黏膜充血水肿，加重静脉淤血，痔疮更容易发作；
4.孕期/产后女性：孕期子宫增大压迫盆腔血管，产后气血亏虚、肠胃蠕动慢，很容易便秘，进而引发痔疮，是女性痔疮的高发期；
5.经常熬夜、劳累人群：熬夜耗伤气血，身体免疫力下降，肛门局部抵抗力变弱，加上劳累后血液循环不畅，痔疮就容易找上门；
6.爱蹲厕所玩手机人群：上厕所一蹲就是十几二十分钟，会持续增加腹压，压迫肛门静脉，时间久了痔疮就找上门了。
很多人觉得痔疮发作就是上火了，随便吃点降火茶就行，其实根本不对。新加坡贡方堂TCM中医科专家吴美仪医师调理痔疮经验特别丰富，他常说：中医里痔疮大多是脾胃湿热、中气不足、气血瘀滞导致的。
脾胃功能差，体内湿气排不出去，郁久化热，湿热往下走到肛门，再加上气血不通、静脉淤血，就形成了痔疮。单纯降火只能缓解一时，调理脾胃、清湿热、通气血，才是治本的关键。
针对脾胃湿热、虚实夹杂型痔疮（便血、肛门肿痛、瘙痒，同时伴有腹胀、口苦、大便黏腻），吴医师临床常用经典古方甘草泻心汤加减调理，这个方子温和不刺激，既能清湿热、消肿痛，又能补脾胃、调气血，标本兼顾。
甘草泻心汤由甘草、黄芩、干姜、半夏、大枣、黄连、人参（党参）组成。
方中甘草是君药，补中益气、调和诸药，稳住脾胃根本，缓解肛门坠胀不适感；
黄芩、黄连：苦寒清热、燥湿泻火，清除肠道和肛门的湿热毒素，改善便血、肿痛、瘙痒；
干姜、半夏温中散寒、和胃降逆，防止黄连、黄芩过于寒凉伤脾胃，兼顾脾胃虚寒的问题；
党参（人参）、大枣：健脾益气、养血和中，补足脾胃中气，增强运化能力，从根源减少湿气生成。
加减妙用
如果出血多，加地榆、槐花凉血止血
如果痔核脱出明显，加升麻、柴胡升阳举陷
如果大便干结，加麻子仁、瓜蒌仁润肠通便
如果舌苔厚腻、湿气重，加薏苡仁、茯苓健脾渗湿
特别提醒：中医讲究一人一方，每个人体质、症状不一样，加减药材也不同，千万不要自己照着方子抓药，一定要辨证后再调理。
痔疮日常养护小技巧
1.别久坐久站，每小时起身活动2-3分钟，促进肛门血液循环；
2.上厕所不玩手机，控制在5分钟以内，避免久蹲；
3.少吃辛辣、油炸、酒等刺激性食物，多吃粗纤维蔬菜、水果，多喝水防便秘；
4. 每天睡前用温水清洗肛门，保持局部清洁，缓解不适。
医案
患者：张先生，42岁。
主诉：痔疮10年，加重半年。每次大便都出血，鲜红色，有时滴血，有时喷血。痔核脱出，要用手推回去。平时吃完饭肚子胀，大便黏腻，舌苔厚腻。用过痔疮膏、栓剂，做过手术，又长回来了。
初诊：观其面色萎黄，舌淡胖有齿痕，苔黄厚腻，脉滑。
辨证：脾胃虚弱，湿热下注。长期久坐，脾虚湿盛，湿热下注肛门，所以痔疮反复。
治法：健脾化湿，清热止血。
方药：甘草泻心汤加减。
炙甘草15g、黄芩10g、黄连6g、半夏10g
干姜6g、党参15g、大枣5枚
加地榆15g、槐花10g凉血止血
加薏苡仁30g、茯苓15g健脾渗湿
加升麻6g升阳举陷
7剂，水煎服，每日1剂。嘱忌辛辣、少久坐、多喝水、每天温水坐浴。
二诊：服药后便血明显减少，痔核脱出减轻，饭后腹胀好转，大便次数减少至一天1-2次，仍不成形。舌苔转薄。原方去地榆、槐花，加白术15g、山药15g增强健脾之力，继服14剂。
三诊：便血停止，痔核能自行回纳，大便成形，食欲好转，精神明显改善。嘱原方改隔日一剂，再服14剂巩固。
结果：后随访半年，痔疮未再发作，排便顺畅。
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