我这脖子快成木头了！王先生皱着眉头诉苦，每天对着电脑十二个小时，现在转头都困难，晚上睡觉怎么躺都不舒服，还经常头晕手麻。
【专业评估】
新加坡贡方堂TCM正骨师郁赛让王先生自然坐立，仅用三分钟就精准指出问题所在："你的颈椎生理曲度已经变直，第4-6节椎体后移，左侧斜方肌僵硬如石。这是典型的'科技颈'，再不干预下一步就是椎间盘突出。"
【徒手正骨现场实录】
第一步：肌肉松解
郁赛老师用独特的揉按手法放松僵硬的颈部肌肉，"这里特别痛对吧？说明肌肉已经纤维化了。"王先生痛得直咧嘴："比按摩店按得痛多了，但痛完特别舒服！"
第二步：关节复位
伴随着清脆的弹响声，错位的颈椎关节陆续归位。"感觉像生锈的零件突然上了油！"王先生惊喜地说。
第三步：姿势重建
郁赛老师指导王先生进行针对性的颈部稳定训练，"原来我之前的护颈方法全是错的！"
【即时效果验证】
颈部旋转角度：从左转45°改善至75°
疼痛评分：从8分降至3分
头晕症状：立即缓解
体态改善：头前倾改善约2厘米
王先生活动着脖子感叹："太神奇了！感觉脖子突然变轻了，视野都开阔了许多！"
【居家康复指导】
电脑支架：将屏幕调至视线平齐高度
微运动：每工作1小时做"米字操"
睡眠姿势：选用合适的颈椎枕
【案语】
郁赛老师指出："现代人的颈椎问题，九成源于不良姿势。我们的徒手正骨不仅是把错位的骨头推回去，更重要的是重建肌肉记忆，教会身体如何保持正确姿势。当骨骼归位、肌肉平衡，疼痛自然消失。"
