最近大家有没有发现，身边不少同事朋友又开始刀片嗓、浑身疼、发热，新冠疫情再次卷土重来，又中招了…
新加坡新冠病例
近期显著增加！
新加坡卫生部和传染病局在周二（5月13日）联合声明中表示，近期Covid-19病例数量有所增加。目前，'LF.7' 和 'NB.1.8'，都是 'JN.1' 变体的后代，也是在新加坡传播的主要新冠病毒变体（占据了三分之二以上）。
在4月27日至5月3日的一周，Covid-19病例的估计数量为14,200，较前一周的11,100例有所上升。在同期，平均每日病例也有所增加。住院人数也从102人增加到133人。并补充说，预计全年会出现周期性的Covid-19疫情高峰，正如其他地方流行性呼吸道疾病一样。
数据显示，新加坡流感患者连续7周攀升，其中新冠患者增至17%，创今年新高！
新加坡网友yoka在社媒上分享：刀片嗓子+全身酸痛+发烧，其他症状好转后就剩下的刀片嗓，一测果然是它又回来了！
这次5月的新毒株，中招的朋友大多都是一开始喉咙肿痛、刀片嗓，咽口水都疼得不行！一直咳嗽、有的甚至还发高烧！
除了新加坡外，泰国曼谷自4月27日至5月3日期间，已累计近15000人确诊冠病疫情！至5月10日，泰国今年已确诊5万3676起冠病病例及16例死亡病例！
其中，泰国曼谷感染冠病病例最多！还有一大波中国人在泰国旅游时不幸中招…
联合文告说，正如其他地方性呼吸道流行病一样，新冠常年出现周期性疫波是在预期之中的。这次病例的增加可能有多个原因，包括群体免疫力下降。
目前在新加坡主要传播的冠病毒株是LF.7和NB.1.8，它们均源自JN.1毒株，占新加坡基因测序病例的三分之二以上。JN.1也是当前冠病疫苗所针对的毒株。
卫生部和传染病管理局强调，接种疫苗仍能有效预防重症。
日常生活中勤洗手、在咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻，在感到不适时减少社交活动及避免不必要的外出，以及在人多拥挤的场所，或出现流鼻涕、喉咙痛、头痛或发烧等症状时，佩戴口罩。
如何应对新冠病毒?
专家表示，随着免疫力的下降，这可能会导致对新（菌株）的易感性更高，尤其是那些风险更高的菌株。
随着新加坡进入新一波疫情高发时期，越来越多患者寻求中医辅助治疗。贡方堂中医诊所（GONG FANG TANG TCM）凭借多年临床经验，提供针对新冠病毒症状的特色中医疗法，比如中药、针灸、艾灸、足浴、食疗调理等，帮助患者缓解症状、加速康复。
从中医观点来看，“正气存内、邪不可干”， “邪之所凑，其气必虚”。人体感染新冠，其内在因素是正气不足(免疫力下降)。建议做好以下几点：
（一）未病时的预防
1.主要做好个人防护，保持办公区域或者居家环境的洁净，除了日常消杀外，可以使用中医的熏蒸方法。例如艾熏（常规清艾条即可）、防感香囊等。
2.注意个人调护，顺应四时，清净养神，调畅情志，慎起居，避风寒，顾护正气。
3.针灸调理：可针刺关元、气海、足三里或艾灸关元、百会、神阙、足三里、气海等穴位，贡方堂中医诊所丘保润医师擅长通过针灸激发经气，提升阳气，增强抵御外邪的功能。
4.可以居家练习一些功法：如太极、八段锦、五禽戏，配合呼吸运动，形神俱养，身心同修，从而达到强健体魄、消除疲劳等多重功效。
5.必要时口服中药预防性干预，主要以健脾益气为主，辅以养阴生津。
预约: +65 6243 2138
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希望以上方法可以帮到大家，但是，如果还是感染了新冠，且症状不能缓解者以及重症患者建议及时就医。
