新冠又来了，新加坡一周新冠疫情突破一万多例。喉咙痛、刀片嗓成为最折磨人的症状之一，这要怎么办？
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示，从中医角度看，“刀片嗓”是外感风热毒邪侵袭肺胃，导致咽喉红肿热痛；现代医学则解释为病毒攻击上呼吸道黏膜，引发炎症反应。若不及时干预，可能发展为长期咽喉炎甚至影响心肺功能！
治疗需以疏风清热、解毒利咽为原则。在这里给大家分享一个经典名方——疏风清热汤，专克新冠咽喉剧痛。
疏风清热汤由荆芥、防风、牛蒡子、甘草、银花、连翘、桑白皮、赤芍、桔梗、黄芩、花粉、玄参、浙贝组成。
主治：
1、 喉痹（急性咽炎），症见咽喉壁发红，咽干咽痛，伴随咽喉部位肿胀，吞咽不利，严重者如吞刀片，舌边尖红，脉浮数。
2、 感冒或新冠（风热证），症见发热微恶风寒，头痛口渴，咽干咽痛，咳嗽，无汗或有汗不畅，舌尖红，舌薄白或薄黄，脉浮数。
3、 咽痒/咳嗽风热证，症见喉咙瘙痒，或剧烈瘙痒，咽痒而咳，痰少或粘黄，咽痛疼痛或伴有嘶哑，伴有恶风，头痛，发热，口渴，小便黄，舌边尖红，舌苔薄黄，脉浮数。
方解：方中荆芥、防风祛在表之风；金银花、连翘、黄芩、桑白皮清泻邪热；浙贝、桔梗、甘草，清肺化痰；赤芍、玄参、牛蒡子凉血利咽又能解毒；天花粉生津止渴。全方十三味共奏疏风清热、解毒利咽之功。
医案
患者：李女士，35岁。
主诉：新冠2日高烧，退烧后出现咽喉剧烈疼痛，吞咽口水时如吞刀片，难以忍受而求助中医。
初诊：患者咽喉后壁粘膜充血肿胀，轻微咳嗽，舌苔薄白，舌边尖红，脉浮数。
诊断：急喉痹（急性咽炎）。证属风热。
治以：疏风清热、利咽止痛之法。
开方：疏风清热汤加减。加芦根、蝉蜕、丹皮。
结果：患者服用上方7剂，咽痛大部分消除，吞咽东西也基本没事了。
预防新冠小妙招
除了患病后的治疗，预防新冠同样关键。丘保润医师建议，在日常生活中，大家要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，以增强自身免疫力；饮食上宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当多食用一些具有清热解毒、滋阴润燥功效的食物，如梨、百合、银耳等；同时，要注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通，尽量减少前往人员密集场所。此外，还可通过适度运动，如八段锦、太极拳等中医养生功法，来调和气血，增强体质，提高机体的抗病能力。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
