经历过偏头痛的人都知道，它发作起来，整个人的生活节奏会被完全打乱。那不是一句简单的‘有点头疼’能概括的，而是一种伴随着恶心、畏光、无法思考的折磨。如果你也是‘资深患者’，别只知道硬扛和吃止痛药了，从根源上调理才是终结偏头痛的正道。
偏头痛的症状与潜在危害有哪些？
典型症状：
部位与性质：多为一侧头部（有时也可为双侧）的搏动性、跳动性疼痛，如同心跳般一下一下地撞击。
伴随症状：常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声。部分患者在发作前会出现视觉先兆，如看到闪光、锯齿形线条或暂时性视力模糊。
诱发因素：劳累、情绪波动、睡眠不足、特定食物（如奶酪、巧克力）、月经来潮等均可诱发。
发作过程：疼痛通常持续4至72小时，活动后会加剧，安静休息可稍得缓解。
潜在危害：
生活质量骤降：无法正常工作、学习和生活，社交活动受限。
情绪障碍：长期疼痛易导致焦虑、抑郁等情绪问题。
脑血管风险：长期频繁的偏头痛（尤其有先兆者）可能会轻微增加脑卒中（中风）的风险。
药物过度使用：长期依赖止痛药可能导致“药物过度使用性头痛”，形成恶性循环。
偏头痛的病因是什么？
新加坡贡方堂TCM丘保润医师指出，中医称偏头痛为“偏头风”、“头风”，其病机关键在于 “风” 和 “不通” 。头为“诸阳之会”，清阳之府，需气血清阳濡养才能神清气爽。任何导致 经络闭塞，清阳不升，浊阴不降 的因素，都可能引发疼痛。
肝阳上亢型
核心病机：肝火过旺或肝肾阴虚，导致肝阳上亢，产生内风冲击头部。疼痛特点：剧烈搏动性疼痛，常由情绪波动引发，伴面红、口苦。
风痰瘀阻型
核心病机：痰湿与瘀血相互勾结，阻塞脑部血管经络。疼痛特点：头痛昏沉、刺痛，位置固定，反复发作，伴恶心胸闷。
气血亏虚型
核心病机：气血不足，无法上荣于头，脑部失养。疼痛特点：隐隐作痛，时发时止，劳累后加重，伴头晕、乏力、面色苍白。
外感风邪型
核心病机：风寒或风热外邪侵袭，阻塞头部经络。疼痛特点：多伴随感冒症状，痛连颈背，遇风受寒则加重。
中医如何治疗偏头痛？
中医常用的外治法有针灸和推拿按摩两种，针灸常取穴位：风池、太阳、百会、合谷、太冲、阿是穴。针灸能直接疏通经络，调节气血，迅速缓解疼痛。推拿/按摩，点按头部穴位，拿捏颈肩部肌肉，放松紧张，通则不痛。
中药内服作为偏头痛的主要治疗手段，丘医师给大家推荐一款疏风散寒的代表方——川芎茶调散。此方是治疗外感风邪所致偏头痛的经典基础方，尤其适用于风寒类型。本方集众多辛散疏风药于一方，升散中寓有清降，共同起到 疏风散寒，通络止痛 的功效。川芎为“治头痛之要药”，其性上行，能直达头面病所。原方用法是用清茶调服，因茶性苦凉，可上清头目，制约风药之温燥，又能降气，防止升散太过。
方剂组成：
川芎12g：君药，上行头目，活血行气，祛风止痛
荆芥10g：臣药，疏风散寒）
白芷10g：臣药，善治阳明头痛，即前额痛
羌活10g：臣药，善治太阳头痛，即后枕痛
细辛3g：佐药，通窍止痛，温而不燥
防风10g：佐药，祛风解表
薄荷6g：后下，使药，清利头目，助散风邪
甘草6g：调和诸药
适用症状：偏头痛或全头痛，起病较急，痛连项背，遇风受寒则发作或加重，舌苔薄白。
注意：本方辛散力量较强，对于肝阳上亢、气血亏虚或风热头痛者不适用。
医案
患者：张女士，35岁，会计。
主诉：右侧偏头痛反复发作5年，近因加班劳累、情绪烦躁后剧痛3天。
诊见：头痛如裂，以搏动性为主，面红目赤，口苦，睡眠差，大便干，舌红苔黄，脉弦数有力。
辨证：肝阳上亢，化火动风。
治法：平肝潜阳，清热熄风。
方药：天麻钩藤饮加减。
反馈：服药7剂后，剧痛转为隐痛，发作频率大减，睡眠改善。原方去栀子、黄芩，加白芍15g养血柔肝，再进14剂。一月后随访，头痛未再发作，仅于经期前偶有轻微不适。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
