几乎每一位经历过月经的女性都曾被月经血的“不可控”所困扰，尤其是看见卫生巾上出现颜色鲜红、大小不一的血块或“肉样”组织时，都会产生各种不好的联想……
为什么来月经会有血块？
正常月经血中含有少量的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道脱落的上皮细胞。当出现较大的内膜脱落时，就会有少量血块出现,这是一种正常的生理现象。
但如果连续出现月经量过多且血块较大，就要及时到医院查找原因。
从颜色看：
正常：血块是脱落的子宫内膜，会呈现出深红色或内膜的颜色，比较容易辨认出来。
不正常：血块的颜色发暗、发黑，需要考虑是不是经期受寒，进食生冷寒凉之物。
也有可能是经血在子宫腔中停留时间过长，导致血液凝固，形成颜色较为深的血块。
从大小看：
正常：脱落的子宫内膜一般不会很大，和小指指甲差不多大小。
不正常：如果出现的血块较大，大于大拇指指甲，那通常需要考虑是疾病的原因，一般最常见的妇科病是子宫肌瘤。
从数量看：
正常：经血中血块不会出现较多，通常是1至2块，容易分辨。
不正常：如果血块出现数量较多，则需要考虑多方面的原因。比如经期受寒、子宫肌瘤以及血液凝固异常的血液疾病。
中医总结过女子经期三证，作为判断女子来月经的标准。
女子经期三证
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第一证，在经前会不会乳房胀痛。
有则说明你：肝郁脾虚、中焦不通，不通则乳房胸胁痛；
第二证，经期痛不痛经、有没有小腹坠痛感。
说明子宫中留有瘀血垃圾，排不干净；
第三证，经后腰部有没有酸痛感。
有的人腰痛到好像断了一样，说明你肾气不足、太虚寒啦！（可能夹带盆腔炎、子宫肌瘤等）
新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润表示，体内瘀血对女性的危害挺多，咱们列举四点。
第一、会导致月经不调，痛经。
第二、可能会引起子宫肌瘤。
第三、阻碍体内血液循环，脏器功能下降。
第四、皮肤供血不足，皮肤变干，变黑，脸上长斑。
分享一个食疗的方法减少体内的瘀血：
用桃仁15g、肉桂10g、葛根20g、姜黄15g、大枣30g、茯苓15g，熬水当做茶饮，一周三次。
患者，女，39岁。
主诉：患者7年余前开始出现行经时小腹疼痛、发凉，月经有血块，皮肤干，疼痛持续一周，冬季手脚发凉，怕冷，易疲倦，出汗，睡眠可，二便调。
症见：舌淡，苔白略腻，脉沉无力。
【处方】桂枝加附子汤
桂枝9g 白芍9g 生姜9g 大枣12g 炙甘草6g 黑顺片9g，7剂，水煎服，以水1200ml，煮取600ml，去滓，温服200ml，日3服。
二诊：月经来潮时痛经明显较前好转，怕冷较前缓解，易疲倦较前缓解，出汗较前缓解。
