摸起来有“疙瘩”，月经前后伴有疼痛和胀痛感……在日常生活中，许多女性在体检中被发现有乳腺结节，这让她们陷入焦虑。乳腺结节需要手术吗？它会不会有转化成乳腺癌的风险？
乳腺结节有良恶之分，当恶性发生时，最直接的方法是切除，这是万不得已的办法了。
然而，并不是所有乳腺结节都是恶性的，截断它恶性的道路，就需要避免它越长越大、越长越多、越长越快！
很多人问，乳腺结节3类严重吗？
其实，体检报告上的3类结节，大部分就是我们经常说的乳腺纤维腺瘤。恶性的可能性很小，而且纤维腺瘤的恶变率极低。
一般推荐每半年间隔，为期两年的时间进行短期复查随访。如果在这个过程发现肿物增大20%以上，或已经超过3cm较大的纤维腺瘤，才建议手术治疗。
●年龄在30-60岁的女性，内分泌功能容易发生紊乱，诱发乳腺结节；
●具有乳腺癌家族史的女性，风险较高；
●日常喜食高糖、高脂肪食物的女性，可因脂肪代谢紊乱而发生乳腺结节；
●体重超重的女性，风险较高；
●工作或生活压力巨大，长期情绪不佳的女性，风险较高。
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示，中医认为，结节的产生和气结、痰凝、血瘀有关，这些都是脏腑阴阳失衡导致，而乳腺结节大多是肝气郁结引起。
也就是说，墙上发霉是空气流通出了问题，中医主张，要先修缮家居环境。
123级结节以及4A级结节，其实是中医治疗最佳期，此时的结节体积小，生长缓慢，有充足得时间用药干预，千万不要坐以待“术”，要积极治疗消除病灶。
其实《本草纲目》早有对策：“瘰疬痰核，皆可散之。”倪海厦更直言：“乳腺增生最怕一味蒲公英！煮水喝三个月，肿块自己‘缩水’！”
在中医里，蒲公英被誉为“天然清热散结草”。
蒲公英性寒味甘，入肝、胃经，能清热解毒、消肿散结，特别适用于因热毒或气滞血瘀引起的乳腺增生、淋巴结肿大等问题。
但蒲公英的寒性较强，单独服用可能刺激脾胃，因此建议搭配温和的药材共同使用，更有助于平衡药性。
尤其是对那些压力大、睡眠差、经常熬夜的上班族，或者肝气郁结、湿气重的人来说，这款茶饮既养生又方便。
日常调理茶方：
蒲公英10克：清热解毒、消肿散结。
玫瑰花5朵：疏肝解郁、调经活血，同时不伤阴。
陈皮6克：理气健脾、化痰燥湿，辅助改善消化不良。
茯苓10克：健脾祛湿、利水消肿，帮助身体代谢多余湿气。
制作方法：将上述材料用沸水焖泡15分钟即可饮用，茶香四溢，温和滋养。若您脾胃虚寒，可以加3片生姜调和药性。
中医认为，气滞血瘀是很多结节的根源，而气滞往往又与情绪有关。
现代人的生活节奏快，压力大，长期的负面情绪可能会导致肝气郁结，继而引发各种健康问题。
因此，除了饮食调理外，保持良好的心态、规律的作息和适量的运动也是非常重要的。
身体有问题时，一定要先到医院检查确诊，了解清楚病因，再根据医生建议采取适合的调理方法，切勿盲目自治。
