对于女性来说，月经算不上让人愉快的事情，它到来的时候，常常伴随着腹痛、烦躁等症状。
如果月经经常提前驾到，那多半是身体出问题了，这种情况下就要分清楚究竟是什么原因引起的，才能对症治疗哦~
月经受心情、环境、压力、营养、饮食等情况影响，一般来说，月经提前或者推迟1个星期内都属于正常。
正常的月经周期是21-35天(不一定是整一个月)，而若是大姨妈的周期不足30天，只要月经周期时间是规律的，大姨妈来的时间肯定是一次比一次提前的，就属于正常的范围，这是不需要进行特殊的处理的，也不用过于担忧。
月经提前就是月经不调吗？
中医认为的“月经先期”，一般是指月经周期提前7天以上，甚至10余天，同时连续三个月经周期以上。所以，如果月经仅提前三五天，且无其他明显症状，或者偶然1次月经提前者，都属于正常现象。
新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润表示，它的病机无外乎“热、虚、瘀”三种。
热
实热、虚热、郁热、痰火等皆可热扰冲任，迫血妄行，导致月经先期而至。
根据月经量的多少，实热证往往"先期而来多者"因为"火热而水有余也"；虚热证往往"先期而来少者"因为"火热而水不足也"。
临床中因热而出现的月经先期最多见，可见于各年龄阶段的女性。
虚
虚主要是因气虚不能固摄血液而出现月经先期。这个虚主要是脾和肾的气虚。
脾为后天之本，脾虚而中气下陷，门户不固而妄行，故而出现月经先期；房劳多产或久病伤肾，导致肾气虚弱，肾虚则冲任不固，不能制约经血，而致月经先期。
瘀
瘀主要由于瘀血阻络，血不归经而致先期。多见于经期、产后，余血未尽，感寒受凉，血为寒凝，或忧思气结，导致血行不畅，瘀血阻滞胞宫，新血不得归经而出现月经先期。
月经提前又分两种情况，第一种月经提前，而且量少；第二种是不仅提前，量还很大。今天我们就重点来谈谈月经提前、量大怎么调理。
血热型的月经过多是最为常见的，大家都知道热胀冷缩的道理，血热则会迫血妄行，月经就会来很多。
表现症状为月经量多，颜色深红，质地粘稠，喜欢喝冷饮，心烦失眠多梦等；多见于先天性内热体质、嗜食辛辣等人群。
调理上，应以清热凉血，固冲止血为主。
分享一个道虎壁女科治疗月经提前、量大的家传方——益肾清经汤。
方子的组成为：大熟地、炒白芍、牡丹皮、黄柏、地骨皮、茯苓、太子参、生龙牡、海螵蛸、甘草。
此方具有清热凉血之功效。主要调理月经先期量多，色深红或紫，质黏稠，舌红苔黄脉数等症状。
中医外治方法
针刺
选择毫针针刺子宫、关元、三阴交、血海、地机等穴位。
针刺方案：针灸治疗一般多在经前5~7天开始，至月经来潮停止，连续治疗3个月为1疗程。若经行时间不能掌握，可于月经净止之日起针灸，隔日1次，直到月经来潮为止，连续治疗3~5个月。
灸法
用铺灸法或艾盒灸腰背部及腹部。
作用：具有健脾益肾、补气化瘀除湿、通痹止痛的功效，施灸部位较广。
最后推荐几个中医食疗方，用于调理身体状态，不妨一试。
参芪煲乌鸡
食材：乌骨鸡1只，黄芪20g，党参、茯苓各15g，调料少许。
做法：先将鸡宰杀、洗净。将黄芪、党参、茯苓分别洗净，放入鸡腹内，用线缝合，再放入砂锅中，用旺火煮沸，然后用小火煮至鸡肉熟烂，用调料调味即成。喝汤吃物。
作用：用于月经周期提前，经色淡、质稀，小腹空坠，伴神疲体倦、食少便溏的患者。
生地藕节饮
食材：生地黄50g，鲜藕节100g，冰糖20g。
做法：将生地黄、鲜藕节分别洗净，共入锅内，加适量水煎取汁，加入冰糖溶化即可。代茶饮。
作用：用于月经提前，经量较多，经色深红或紫红、质稠，或面红口干、心烦、大便干结、小便短赤的患者。
