你是否失眠、潮热、出汗、暴躁易怒？这不是作，而是更年期在报警！
更年期是什么年龄段？
更年期是每个女性生命中必然经历的一个阶段，一般发生在45岁至55岁之间。在这个时期，女性的身体会发生一系列的变化，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，从而引发各种不适症状，让许多女性感到难熬。
女人更年期会持续多久？
更年期的持续时间因人而异，通常会在1到10年之间。也就是从发现症状到围绝经期相关症状消失，大约需要2~3年的时间。也有部分人群出现症状，到绝经后，需要5~10年，才可以彻底将症状消失或者减轻。
更年期的典型症状是什么？
月经絮乱：月经周期可能会变长或变短，月经量也可能时多时少，甚至出现闭经的情况。
身体警报：潮热盗汗（像“开水浇身”）、心悸失眠、关节酸痛。
情绪地雷：焦虑抑郁、记忆断片、看谁都不顺眼。
隐秘危机：骨质疏松、尿频漏尿、同房疼痛。
更年期中医怎么调理？
新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润表示，更年期本质是 “肾气衰，天癸竭”！肾阴肾阳失衡导致水火不济，虚火上窜扰动心神，引发“上热下寒”（头面燥热、手脚冰凉）的典型矛盾体质。
在这里分享一个经典名方二仙汤，它能平衡阴阳，轻松解决更年期综合征，让你平稳度过煎熬期！
二仙汤
组成：仙茅、仙灵脾、当归、巴戟天、黄柏、知母。
用法：水煎服。
功用：温肾阳，补肾精，泻肾火，调理冲任。
主治：肾阴、肾阳不足而虚火上炎之更年期综合征，高血压病，肾炎、肾盂肾炎，尿路感染，闭经。
运用：临床用于治疗更年期综合征、风湿免疫类疾病、激素缺乏或依赖类疾病及冲任督脉损伤病症
加减：如果患者存在肝郁化火的情况，则适当添加熟地黄一起配伍服用；若患者除阴阳两虚外，还伴有头晕耳鸣、失眠健忘等情况，则适当添加枸杞子共同煎煮内服；若患者由于长期熬夜或房事不节等原因导致阴阳两虚，还可表现为潮热盗汗、五心烦热等症，则适量加入知母一同煎煮服用。
方中仙茅、仙灵脾、巴戟天都能够温肾、强筋壮骨、祛风湿，温肾的中药，能够很好的改善机体的生理机能，包括精神状态、记忆力、反应力等。这些药物有祛风湿强筋骨的作用，所以，还能够缓解更年期综合征患者身上同时具有的腰背酸痛、关节酸痛等症状。
知母、黄柏这两种药物能够清退虚热，善于祛下焦的湿热，对于改善手足心烦热、面部烘热等症状效果好。当归补血，可以调理下焦冲任。
医案
患者：47岁女性。
主诉：更年期综合征半年就诊。
病史：患者半年前因家事奔波，连续劳累半个月后月经紊乱，尔后停经，同时出现失眠、潮热、出汗。多处中医治疗，症状未改善，慕名求治陈主任看诊。
初诊：失眠、出汗、潮热。半年来失眠严重，入睡困难、梦多、早醒。时发潮热、出汗，不分白昼、黑夜。舌偏红暗，苔薄白偏少。脉细数。
中医诊断：绝经前后诸症。
辨证：阴阳两虚、阴阳失调。
治法：补肾填精、调和阴阳。
开方：二仙汤加减。
淫羊藿10g 仙茅10g 知母15 g 黄柏20g
生地30g 熟地15g 山茱萸15 g 山药15g
丹皮15g 肉桂3g 川牛膝30g 龙骨30g
牡蛎30g 砂仁20 g 炙甘草15g
7剂 1日1剂，每天2次，早晚温服。
二诊：7剂药服完效果很明显，现在已经不潮热了，出汗已减少一大半。睡眠大有改善，较之前睡的时间延长。此次希望再改善一下睡眠。药已显效，效不更方。加入浮小麦40滋养心阴，兼止汗；加入二至丸墨旱莲、女贞子各30滋养肝肾之阴。
淫羊藿10 g 仙茅10 g 知母15 g 黄柏20g
生地30 g 熟地15g 山茱萸15g 山药15g
丹皮15g 肉桂3 g 川牛膝30g 龙骨30g
牡蛎30g 砂仁20g 炙甘草15g 浮小麦40g
墨旱莲30g 女贞子30g
7剂 1日1剂，每天2次，早晚温服。
结果：现在潮热无、出汗已止，睡眠基本正常，对疗效非常满意。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
