很多人从青春期开始，就有了长痘的烦恼。
而且祛痘的方法用了很多，痘痘依然顽固冒出来......实在令人发愁！到底怎么祛痘最有效？
今天，我们就从中医的角度，深入探讨如何科学战“痘”，让肌肤回归健康状态。
中医认为"有诸内者，必形诸外"，皮肤问题往往是内在失衡的表现。
在传统理论中，痘痘主要与"肺热"、"脾胃湿热"、"肝郁化火"等内在失调有关。
中医认为，痘痘是身体内部“着火”了，不同部位的痘痘对应不同的问题：
如额头痘对应着心火旺、总是熬夜；
鼻子痘则代表胃火大、吃得太油腻；
而下巴痘则多是内分泌失调、 肾虚或妇科问题。
不同体质的人，痘痘的形态、分布位置和调理方法也不同。以下是四种常见的痤疮体质类型及其表现：
1. 肺经风热证（常见于青春期）
经典方剂：枇杷清肺饮
枇杷叶、黄连、黄柏各9g
中成药：黄连上清丸
2. 脾胃湿热证（常见于嗜食辛辣者）
经典方剂：茵陈蒿汤
茵陈18g、栀子9g、大黄6g
中成药：藿香清胃胶囊
3. 冲任不调证（常见于经前加重）
经典方剂：二至丸合逍遥散
女贞子、旱莲草各12g，柴胡9g
中成药：加味逍遥丸
4. 血瘀痰凝证（常见于囊肿型痘痘）
经典方剂：海藻玉壶汤
海藻、昆布、半夏各9g
中成药：大黄䗪虫丸
中医针对痤疮构建了一套独特的理论体系，用药极为精巧，并且采用内外合治的方法。事实证明，通过中医药治疗痤疮，能够收获非常不错的疗效。
新加坡贡方堂TCM中医皮肤科专家丘保润指出，中医内治法主要为疏风清热、活血散结、调理冲任。同时，也可依痤疮皮损形态进行局部辩证分型论治。
中药内服调理
丘疹粉刺型痤疮，从清上畅下论治。丘疹痤疮多属轻型痤疮，常因过食油腻，脾胃积热，情志郁火，致肺胃血热引发。皮损以红丘疹、粉刺或小脓疱为主。治宜清上畅下，清上即清解肺胃积热，可选枇杷清肺饮；畅下指用大黄等药通大便，从内而泻其肺火。
结节囊肿型痤疮，从清热解毒凉血活血论治。结节囊肿型痤疮，面部见红色或暗红色结节，或伴小脓疱。此型多选五味消毒饮或仙方活命饮加减治疗。结节性明显者，笔者多加三棱、莪术。
月经前痤疮，从肝肾论治。年轻女性痤疮的发生与轻重有时与月经周期有关。如在经前加重，且伴有心烦易怒、乳房胀痛者，可从肝肾论治。可在月经前一周选柴胡疏肝散与炒知母、炒黄柏、女贞子、旱莲草、蒲公英、紫花地丁、野菊花、连翘等加减治疗。
中医特色外治法
1. 中药面膜
成分：黄芩、白芷、白芨等份
用法：蜂蜜调敷，每周3次
2. 耳穴压豆
取穴：内分泌、皮质下、肺、肝
疗程：每周更换，连续8周
3. 外用贡方堂御肤膏
具备抗炎、舒缓与促进肌肤自我修护的能力，为痘痘、湿疹、皮炎及敏感肌人群提供一站式修护方案。
患者，男，18岁。
主诉：唇周冒痘2年余。患者自述2年前因学习压力大、心情不舒出现唇周冒痘，间断予外用药物对症治疗后症状无明显改善，遂寻求中医治疗。
刻下：唇周冒痘，色暗红、有脓点、按之痛，平素晨起纳差，手脚冰凉，寐可，二便调。舌淡紫，苔白厚，脉数。
辨证：脾湿胃热，瘀血内停。
治则：清热燥湿，活血化瘀。
方用甘草泻心汤合桃红四物汤加减：
法半夏10g，黄连6g，黄芩10g，干姜8g，生甘草8g，党参10g，大枣15g，生地黄10g，当归10g，川芎10g，炒白芍10g，桃仁10g，红花10g，紫苏叶6g，桑叶10g，防风10g，连翘10g，薄荷8g，白鲜皮10g，苦参10g，生牡蛎20g。10剂，水煎服，日1剂。
二诊：患者服药后诉唇周痘痘明显改善，偶有化脓触痛。舌淡紫，苔白稍厚，脉数。守上方加熟大黄6g。10剂，煎服法同上，增强清热泻火、凉血化瘀之功，临床疗效显著。
