你是否总感觉耳朵像被气压堵住了，听声音朦朦胧胧，还伴有持续的嗡嗡响声，你是不是也被这种耳鸣缠上了？
耳鸣是什么原因引起的？
当出现耳朵闷堵感（中医称为耳闭）和耳鸣时，很多人第一反应是上火或肾虚。然而，有一种常见但常被忽略的证型是——痰火郁结。
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润解释：“我们的身体就像一个小宇宙，需要气血津液顺畅运行。如果由于情绪压力大、饮食油腻等原因，导致脾的运化功能失调，就会产生多余的‘痰湿’。这些痰湿郁积久了会化热成‘火’，痰与火结合，沿着经络上扰至清窍（耳朵），就会堵塞耳窍，引发闷胀感和耳鸣声，声音多为低沉嗡鸣，时高时低。”
这类患者通常还可能伴有：
胸闷、总想叹口气才舒服
头晕、头重，感觉昏昏沉沉
痰多，口苦
睡眠不安，容易心烦
耳鸣中医怎么调理治疗？
针对这种“痰火郁结”型的耳鸣耳闭，中医经典名方温胆汤往往能收到奇效。丘医师强调，温胆汤并非单纯地“壮胆”，其核心作用是 “清热化痰，理气和胃”。
温胆汤由半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、茯苓组成。
方中半夏、陈皮是燥湿化痰的“主力军”，负责瓦解体内的痰湿。
茯苓健脾利湿，像疏通管道一样，把化开的痰湿排出体外。
竹茹性凉，擅长清化痰热，是清理“火”气的关键。
枳实破气消积，能推动气机运行，解决胸闷气堵的问题。
甘草调和脾胃，保护正气，让整个方子祛邪而不伤身。
诸药合用，如同为身体做了一次彻底的“大扫除”，痰湿得化，火气得清，气机通畅，被堵塞的耳窍自然就恢复了清明。
加减妙用
耳堵明显、痰粘难咳：加石菖蒲、桔梗，增强通窍化痰力，帮耳窍 “打开”；
熬夜多、耳鸣影响睡眠：加远志、酸枣仁，既化痰又安神，让耳鸣不扰眠；
湿热重、舌苔黄腻：加薏苡仁、黄芩，清利湿热，比原方更适合常年湿热的气候。
医案
患者：乔女士，31岁。
主诉：因长期工作压力大、饮食不规律，近半年来出现双耳闷堵感，伴有持续的低频嗡嗡声，如同隔着一层膜听世界。自觉痰多粘稠，晨起口苦，饭后常感腹胀。
初诊：舌苔黄厚腻，切脉滑数。
辨证：痰火郁结，上蒙清窍。
治以：化痰湿、通耳窍。
中药方：温胆汤加减，加入石菖蒲、郁金以增强开窍通络之力。7剂，水煎服，每日1剂，早晚服用
针灸方：选穴翳风、听会、中渚、侠溪、行间、丰隆、劳宫。每周2次。
二诊：7天后患者欣喜表示，耳朵闷堵感减轻超过一半，耳鸣声音明显变小，痰量减少，人感觉清爽许多。继续服药以及扎针灸巩固治疗。
结果：连续调理一个月后：耳鸣消失了，耳朵也没再出现不适。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
