随着人们生活节奏加快、工作压力大、饮食不节、情志不畅、缺少运动，女性乳腺结节的检出率较前增高，不少女性对此甚是担心、焦虑……中医怎么调理？
经常乳房胀痛、乳腺结节反复长？
有一句话：乳腺结节是个筐，什么都能往里装。
超声检查中，当发现乳腺中有与正常乳腺组织不一样的肿块，往往都称为“结节”。
从广义上说，乳腺结节包括乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、导管内乳头状瘤、乳腺错构瘤等，大多是良性的。当然，乳腺恶性肿瘤刚开始也可以表现为结节。
现在有乳腺结节的女性越来越多，以20到45岁的育龄期女性最为多见。
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示，从中医角度看，乳腺结节的发生与几个关键因素密切相关。
情绪压力：肝气郁结的“导火索”
《黄帝内经》有言：“肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。” 肝经循行于乳房，长期情绪压抑、焦虑或易怒，会导致肝气郁结，气机不畅。气滞则血瘀，瘀血与痰湿互结于乳络，形成结节。
饮食失调：痰湿内生的“推手”
中医认为“脾为生痰之源”，过食肥甘厚味（如奶茶、油炸食品、甜点）或生冷寒凉（如冰饮、刺身），会损伤脾胃功能，导致脾虚失运，痰湿内生。痰湿随气血上行，停滞于乳房，与气滞血瘀相搏，逐渐形成结节。
作息紊乱：阴阳失衡的“隐形杀手”
“夜卧则血归于肝”，长期熬夜、睡眠不足会耗伤肝血，影响肝的疏泄功能；同时扰乱人体阴阳平衡，导致冲任失调（与女性生殖内分泌相关），进一步加重乳房气血瘀滞。
寒邪侵袭：阳气不足的“温床”
现代女性常穿露肩装、短裙，久居空调房，易使寒邪入侵。寒性收引，可致乳房局部气血凝滞；加之过度节食、缺乏运动，导致脾肾阳虚，无力温化痰湿，结节更易滋生。
虽然大多数乳腺结节为良性，但部分患者出现乳房胀痛、触痛、月经前症状加重等表现，影响生活质量，或是结节切完又长，引发焦虑。这时不妨试试中医调理。
中医治疗乳腺结节，主要以疏肝解郁、健脾化痰、补肾助阳为核心原则。
其中，以中药内服为主导，辨证施治。
例如，当乳腺结节与情绪压力相关，常用“逍遥散”“柴胡疏肝散”等方剂疏肝理气；
若是因脾虚痰湿引起的，常用“六君子汤”“参苓白术散”等药物增强脾胃功能，消除体内的痰湿；
肾气不足者，方用“肾气丸”“二仙汤”“阳和汤”等补肾助阳、温经活血。
此外，外治疗法如针灸、艾灸、中药外敷、耳穴敷贴、刮痧、磁疗等，在缓解乳腺不适方面也都有不错的效果。
任某，女，29岁，
初诊：双乳腺结节，乳腺炎史，有时刺疼，月经如常，口干，大便1-2日一行，四逆；苔白腻，脉细。
诊断：辨六经为少阳阳明合病
处方：小柴胡加藻枯膏汤证。
柴胡12g 黄芩10g 姜半夏30g 党参10g 炙甘草6g 海藻10g 夏枯草12g 生石膏45g 自加生姜3片、大枣4枚，7剂。
按：乳腺类疾病，多半表半里证；四逆，脉细，当为津血不足；有时刺痛，当为血瘀；口干，苔白腻，当为水饮化热所致。老师辨六经为少阳阳明合病，辨方证为小柴胡加藻枯膏汤证，方中加海藻、夏枯草清热化痰、软坚散结，生石膏解凝除热结，重用姜半夏加大化痰散结之力。
二诊：乳腺刺疼已消，口干，大便1-2日一行；苔白薄，脉细。
