患者：齐女士，52岁。
主诉：近2年来情绪失控，烦躁易怒，常因孩子小事、丈夫晚归而大发雷霆，发完又自责哭泣。伴有严重失眠（每晚仅睡3-4小时，多梦易醒）、午后潮热汗出、口干心悸。自觉记忆力下降，对以往喜爱的活动也提不起兴趣。曾尝试保健品效果不佳。
初诊：面容憔悴，眉头紧锁。舌质偏红，舌体瘦，舌苔薄少，舌尖有红点。脉细数，左关脉（对应肝）略显弦象。
中医辨证：心肝阴血亏虚，虚热内扰，兼有肝气不舒。属更年期典型的“脏躁”表现，以阴虚为本，虚火与肝郁为标。
开方：甘麦大枣汤加减。
方药：浮小麦30克，炙甘草10克，大枣6枚，百合15克，生地12克，炒酸枣仁15克，合欢皮10克，郁金6克。7剂，水煎服，每日1剂，早晚服用。同时叮嘱其每日早晚涂抹贡方堂金安油，涂抹于太阳穴、耳后及手腕内侧，并轻轻按摩。
生活建议：每天下午为自己泡一杯“三花茶”（玫瑰花、菊花、茉莉花各少许），以疏肝清热。
二诊：反馈睡眠略有改善，夜里醒来次数减少，白天烦躁的频率似乎低了一些。丘医师鼓励其续服14剂，巩固调理。
结果：自述情绪平稳多了，能意识到情绪上来并尝试控制，与家人的冲突大幅减少。潮热感减轻，睡眠延长至5-6小时。舌质红好转，脉象较前柔和。
【案语】
齐女士的案例，生动体现了中医调理更年期综合征“从心肝论治”的智慧。其核心不在“对抗”症状，而在“滋养”与“疏通”。甘麦大枣汤作为基础，如同一位沉静包容的倾听者，为干涸疲惫的身心提供了最基础的滋养。
值得注意的是，本案中丘保润医师的加减颇具匠心：加入百合、生地，是针对新加坡湿热气候下阴虚易生虚热的精准强化；使用合欢皮、郁金，则是在滋养的同时轻灵地疏通肝郁，避免了单纯滋阴可能带来的壅滞。这正体现了中医“三因制宜”（因人、因地、因时）原则的灵活运用。
更年期的情绪波澜，是生命周期的自然章节，而非个人缺陷。中医的介入，旨在帮助女性朋友更温和、更有尊严地度过这一转型期。它告诉我们，当身体发出“失衡”的信号时，与其对抗，不如倾听；与其强压，不如疏导。通过药食同源的甘麦大枣汤这类方剂，结合生活方式的调整，完全可以从内在找回那份丢失的平和与力量，安然步入人生的下一个丰盈阶段。
