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医案|新加坡骨盆哥郁赛现场正骨整脊,圆肩驼背女孩当场“站直”了!

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患者:小美,25岁。

主诉:因长期低头久坐,导致明显驼背,自觉气质全无,常感颈肩僵硬酸痛,穿衣时肩膀线条臃肿,自信心受挫。

体态评估发现

侧面观:耳垂明显位于肩峰前方,头部前引;肩部明显内扣、前旋,背部胸椎段后凸弧度增大,呈典型的“C”型曲线。

背面观:两侧肩胛骨像翅膀一样向外翘起(翼状肩胛),肩颈肌肉僵硬如铁。

肌肉状态:胸小肌、上斜方肌过度紧张挛缩;深层颈屈肌、菱形肌、下斜方肌力量薄弱。

诊断:因长期不良姿势导致的上交叉综合征,即圆肩驼背、头前倾。

治疗过程

郁赛老师采用其擅长的徒手正骨骨盆修复与脊柱矫正技术,为小美进行系统性调理。

松解筋结:首先对紧张如石的胸小肌、颈肩部肌肉进行深度筋膜松解,瞬间缓解僵硬感。

关节复位:运用轻柔精准的手法,对错位的颈椎、胸椎小关节进行引导复位,并将向前内扣的肩胛骨调整回正常生理位置。

姿态重塑:通过特定手法激活无力的背部肌群,重建肌肉平衡,引导身体记忆挺拔姿态。

治疗效果

侧面变化:头部自然收回肩线,含胸驼背的姿势消失不见,上半身瞬间“薄”了。

背面变化:肩膀自然打开,向外翘起的肩胛骨平贴在背上,锁骨线条变得平直优美。

整体变化:身高视觉上增长了1-2厘米,颈肩线条流畅,体态瞬间挺拔舒展,气质判若两人。她激动地表示:“我感觉胸口的一股闷气被打开了,呼吸都变顺畅了!”

【郁赛老师案语】

圆肩驼背,非一日之寒。它本质上是身体这个“力学结构”在长期不良姿势下发生的系统性偏移。紧张的肌肉把骨骼向前拉,无力的肌肉无法将其拉回,形成恶性循环。

徒手正骨,并非单纯“掰直”骨头,而是像一位精准的建筑师,将错位的“力学结构”重新归位。我们通过松解紧张肌群、复位错位关节、激活薄弱肌肉这一套“组合拳”,从根源上打破恶性循环,让身体恢复其天然的挺拔姿态。

当然,“骨正筋柔”需持久维护。此次矫正为身体重置了“出厂设置”,后续仍需通过针对性的强化训练和日常姿势注意,来巩固这一来之不易的挺拔成果。


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