在新加坡快节奏的生活里，身体疼痛成了不少人的 “常客”。无论是年轻人伏案工作导致的肩颈酸痛，还是老年人湿热天气引发的关节疼痛，都会给生活和工作带来不小的影响。新加坡贡方堂中医诊所-疼痛治疗中心专注于慢性与急性疼痛护理，坚持“中西医结合”治疗理念，传承中医传统治疗方法，配合现代医学治疗手段，中西融合，二者并重，达到治疗疼痛的最佳疗效。
贡方堂的特色止痛良方
科室开展的特色疗法包括：
传统中医针灸、推拿、小针刀、中药塌渍、竹药罐、各种灸法、火熨等治疗疼痛疾病；运用现代技术治疗疼痛相关疾病。
针刺治疗
适应症：各种痛症、痿症、痹症、肌肉、韧带、关节的损伤性疾病以及其他常见疾患。
推拿理筋疗法
适应症：适用于颈椎病、腰椎间盘突出症、软组织损伤、骨性关节炎、肩周炎、急性腰扭伤等多种疼痛疾病。
督脉灸
适应症：强直性脊柱炎、颈椎病、慢性腰肌劳损、痛经等；由于受风寒、湿邪导致的颈、肩、腰、腿的软组织疼痛和关节疼痛；畏寒肢冷、体虚感冒、易疲劳、失眠等。
在日常生活中，身体常见疼痛类型多样，都与生活习惯、环境、疾病等因素息息相关。以下情况你有哪些？
肩颈疼痛：长期伏案工作、低头使用电子设备，易导致肩颈肌肉劳损，引发酸痛、僵硬，甚至活动受限，严重时还会伴有头晕、手臂麻木等症状 。
腰背疼痛：久坐、重体力劳动、不良姿势等，会使腰部肌肉、韧带受损，腰椎间盘压力增大，引发腰背疼痛。部分人还可能因腰椎退行性病变，出现腰椎间盘突出症，压迫神经，疼痛加剧。
膝关节疼痛：多见于中老年人，因关节软骨磨损、骨质增生，导致膝关节疼痛、肿胀、活动时有响声；年轻人过度运动、外伤，也可能引起膝关节半月板损伤、韧带拉伤等疼痛问题 。
需要注意的是，疼痛是身体的一种信号，可能提示潜在的健康问题。因此，如果疼痛持续或加重，应及时咨询医生，以便进行准确的诊断和适当的治疗。
