腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，给许多患者带来了疼痛与行动不便，严重影响生活质量，中医有什么好的治疗方法？
腰椎间盘突出是什么原因引起的？
年龄因素
随着年龄的增长，腰椎间盘的含水量逐渐减少，弹性降低，纤维环也会出现退变、老化。这种生理变化使得椎间盘的抗压能力减弱，更容易在外力作用下发生破裂、突出。一般来说，腰椎间盘突出在中老年人中较为常见。
长期腰部劳损
长期从事重体力劳动，如搬运工人、建筑工人等，腰部需要承受较大的压力和反复的扭转、屈伸动作，这会加速腰椎间盘的退变和损伤。久坐不动的工作人群，如办公室职员、司机等，长时间保持同一姿势，腰椎处于持续受压状态，也会增加腰椎间盘突出的风险。例如，司机在驾驶过程中，腰部缺乏足够的活动空间，腰部肌肉长期紧张，椎间盘压力不断累积。
外伤因素
腰部突然受到较大的外力冲击，如高处坠落、车祸等，可能导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出。即使是日常生活中的一些小意外，如弯腰搬重物时姿势不当，猛然用力，也可能引发腰椎间盘突出。比如，有的人在没有充分准备的情况下，弯腰搬起过重的物品，瞬间的腰部用力不当，就可能造成腰椎间盘损伤。
遗传因素
部分腰椎间盘突出患者存在家族遗传倾向。研究表明，某些遗传基因可能影响腰椎间盘的结构和功能，使其更容易发生退变和突出。如果家族中有腰椎间盘突出患者，个体患该病的风险可能会相对增加。
腰椎间盘突出中医怎么治疗？
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润医师在治疗腰椎间盘突出方面经验丰富，他常用身痛逐瘀汤结合针灸治疗，双管齐下效果翻倍！
身痛逐瘀汤的奇妙功效
身痛逐瘀汤源自清代王清任的《医林改错》，堪称经典良方。它由秦艽、川芎、桃仁、红花、甘草、没药、羌活、五灵脂（炒）、当归、香附、牛膝、地龙等多味中药组成。秦艽与羌活祛风除湿、通络止痛，有效缓解风寒湿邪侵袭腰部经络引发的疼痛，为君药。川芎、桃仁、红花活血化瘀、通络止痛，改善腰部血液循环，消除瘀血阻滞导致的疼痛，是为臣药。没药、五灵脂增强化瘀止痛之力；当归养血活血，祛瘀而不伤正气；香附行气止痛，气行则血行，助力瘀血消散；牛膝补肝肾、强筋骨，引导药力直达病所；地龙通经活络，协助诸药发挥通络止痛之效，以上皆为佐药。甘草调和诸药，为使药。诸药协同，共奏活血化瘀、祛风除湿、通络止痛之功，对腰椎间盘突出引发的腰部疼痛、下肢麻木等症状疗效显著。
针灸的神奇作用
针灸作为中医传统疗法，在治疗腰椎间盘突出方面独具优势。通过针刺特定穴位，能激发人体经络气血的运行，起到疏通经络、调和气血、止痛消肿的作用。例如，针刺腰部的肾俞、大肠俞等穴位，可直接改善局部气血循环，减轻椎间盘对周围组织的压迫；针刺下肢的环跳、阳陵泉等穴位，能缓解下肢麻木、疼痛症状，促进神经功能恢复。同时，艾灸具有温通经络、散寒除湿的功效，在穴位上施灸，可增强人体阳气，驱散寒邪，进一步缓解腰部疼痛。
医案
患者：李先生。45岁。
主诉：身为装修工人，长期从事搬运建材、弯腰施工等重体力劳动。近一年来，常感腰部酸痛，劳累后疼痛加剧。近期，疼痛愈发严重，还伴有右下肢麻木，日常行走都受到影响。此前，李先生尝试过按摩、贴膏药等方法，却收效甚微。经人介绍，李先生来到新加坡贡方堂向丘保润医师求诊。
初诊：丘保润医师详细询问了李先生的症状、工作情况及过往病史，结合影像学检查结果，再综合舌象、脉象，诊断其为腰椎间盘突出症，证属瘀血阻滞兼风寒湿痹。丘医师为李先生制定了身痛逐瘀汤联合针灸的治疗方案。一方面，开具以身痛逐瘀汤为主方的中药汤剂，并依据李先生的具体情况适当加减；另一方面，安排定期针灸治疗，选取腰部及下肢相关穴位，采用针刺与艾灸相结合的方法。同时，叮嘱李先生治疗期间注意休息，避免腰部过度劳累，适当进行腰部康复锻炼。
结果：经过一个月的治疗，李先生腰部疼痛明显减轻，下肢麻木症状也有所缓解。继续巩固治疗两个月后，李先生腰部疼痛基本消失，下肢麻木感大幅改善，已能正常工作和生活。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
