全身各处成片红色的风团，伴着持续的瘙痒，会莫名其妙突然出现，持续几小时甚至几天才消退，但此起彼伏，反复消退后还会再发。
小心，这就是荨麻疹！
荨麻疹（俗称“风疹块”）是一种令人烦恼的皮肤问题，表现为皮肤上突然出现大小不等的红色或苍白色风团，伴有剧烈瘙痒，时起时消，反复发作。
许多人依赖抗组胺药物控制症状，但停药后易复发。
过敏反应：食物（海鲜、坚果等）、药物、花粉、尘螨等
物理刺激：压力、寒冷、热、日光、摩擦
感染因素：细菌、病毒、寄生虫感染
自身免疫：免疫系统攻击自身组织
其他因素：精神压力、内分泌失调、遗传倾向
新加坡贡方堂TCM中医皮肤科专家丘保润表示，中医将荨麻疹归为“瘾疹”、“风疹”范畴，通过辨证施治、内外兼调，往往能从根源改善体质，减少复发。
中医辨证分型：不同类型的调理方向
1. 风热犯表型（急性期常见）
表现：风团鲜红，灼热剧痒，遇热加重，可伴发热、咽喉肿痛
舌脉：舌红苔薄黄，脉浮数
病机：风热外袭，郁于肌表
2. 风寒束表型
表现：风团色白或淡红，遇冷加重，得暖缓解，畏寒无汗
舌脉：舌淡苔薄白，脉浮紧
病机：风寒外袭，营卫不和
3. 胃肠湿热型
表现：风团色红，瘙痒伴脘腹疼痛、恶心呕吐、大便不畅
舌脉：舌红苔黄腻，脉滑数
病机：饮食不节，湿热内蕴，外发肌肤
4. 气血两虚型（慢性期常见）
表现：风团色淡，反复发作，劳累后加重，伴神疲乏力
舌脉：舌淡苔薄，脉细弱
病机：气血不足，血虚生风
5. 冲任失调型（与月经周期相关）
表现：经前或经期风团发作或加重，月经不调
舌脉：舌暗红或有瘀点，脉弦
病机：冲任失调，肝郁血瘀
内服中药调理（需专业辨证）
风热犯表型
治法：疏风清热，凉血止痒
常用方：消风散合银翘散加减
核心药材：金银花、连翘、防风、生地、蝉蜕
风寒束表型
治法：疏风散寒，调和营卫
常用方：桂枝麻黄各半汤加减
核心药材：桂枝、麻黄、白芍、生姜、大枣
胃肠湿热型
治法：清热利湿，通腑泄浊
常用方：防风通圣散加减
核心药材：防风、大黄、黄芩、栀子、白术
气血两虚型
治法：益气养血，祛风止痒
常用方：当归饮子合玉屏风散加减
核心药材：黄芪、当归、何首乌、防风、白术
冲任失调型
治法：调摄冲任，活血祛风
常用方：丹栀逍遥散合四物汤加减
核心药材：牡丹皮、栀子、柴胡、当归、川芎
外治疗法（快速缓解症状）
1. 中药外洗
基础方：苦参30g、地肤子20g、白鲜皮20g、防风15g
用法：煎汤外洗或湿敷，每日1-2次
2. 穴位疗法
针灸取穴：曲池、血海、三阴交、足三里、风市
刺络拔罐：大椎、肺俞穴刺络后拔罐，清热祛风
3. 中药药浴
适用于全身性荨麻疹，可使用清热解毒、祛风止痒类药材
4. 外用膏剂辅助
对于局部瘙痒明显处，可配合使用贡方堂御肤膏。该产品融合苦参、黄芩、薄荷等本草成分，直接涂抹于患处，能帮助清热燥湿、祛风止痒，缓解急性期不适，配合内服中药可增强整体疗效。
出现以下症状应立即就医：
伴有呼吸困难、声音嘶哑、吞咽困难
出现腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状
头晕、心慌、血压下降
风团持续不退，伴发热、关节痛
面部、嘴唇、眼睑肿胀明显
