半夜被痒醒，一抓胳膊全是红疹子，像被蚊子咬了一大片，越抓越肿”“吃顿海鲜、吹阵冷风，脖子就起风团。这就是荨麻疹，一种让身体“晴雨不定”的皮肤病。
荨麻疹是什么原因引起的？
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润医师表示，荨麻疹在中医里叫“瘾疹”，核心原因是“血虚风燥，风邪侵袭”——就像皮肤的“保护罩”破了，气血不足以滋养皮肤，风邪（比如冷风、花粉、过敏物）一钻进来，就引发皮肤“抗议”，长出风团、发痒。而让皮肤“保护罩”受损的原因，大多和日常习惯有关，常见的有3种。
1.过敏“作”出来的——最直接的诱因 海鲜、芒果、牛奶这些“发物”，花粉、尘螨、动物毛发，甚至染发剂、防晒霜里的成分，都可能成为“过敏原”。丘医师接诊过一位26岁的姑娘，每次吃小龙虾必起风团，脸肿得像馒头，却总忍不住嘴，反复中招。
2.免疫力“垮”掉的——反复复发的根源 长期熬夜、压力大、过度节食，都会让免疫力下降，皮肤的“抵抗力”也跟着变差。就像新加坡很多上班族，赶项目时连续熬夜，突然就被荨麻疹缠上，风团反复不消，越累越严重。
3.环境“激”出来的——冷热湿燥都可能中招 新加坡天气湿热，突然进出空调房（冷热交替）、淋了雨、被太阳暴晒，都可能刺激皮肤；还有紧身衣摩擦、蚊虫叮咬，也会诱发荨麻疹。
荨麻疹的2种类型，早辨早好
1.急性荨麻疹：来势猛，消得快 风团突然出现，几分钟到几小时内就会肿起来，痒得钻心；有的还会伴随便秘、腹泻，严重的会呼吸困难。但通常24小时内会消退，不过容易反复。
2.慢性荨麻疹：缠人久，易复发 风团反复发作超过6周，每天或隔天就会出现，痒得没那么剧烈，但特别磨人；有的在晚上加重，影响睡眠，长期下来让人烦躁、焦虑。
荨麻疹全身痒吃什么药好？
在新加坡贡方堂，丘医师调理荨麻疹从不“单打独斗”，而是用《外科正宗》里的当归饮子内服“调根”，搭配贡方堂御肤膏外用“救急止痒”，双管齐下，很多慢性荨麻疹患者都摆脱了困扰。
内服：当归饮子，养血祛风“修屏障”
当归饮子由当归、生地、白芍、川芎、何首乌、荆芥、防风、白蒺藜、黄芪组成，具有养血活血、祛风止痒的功效。
方中当归、白芍、熟地黄是“补血铁三角”，给皮肤补足气血，让“保护罩”重新变坚固；防风、荆芥、何首乌能“赶跑风邪”，减少风团发作；黄芪补气血、增强免疫力，甘草调和诸药。丘医师会根据情况微调，比如湿热重的加茯苓、薏苡仁，痒得狠的加苦参、地肤子，精准对症。
外用：贡方堂御肤膏，快速止痒“救急”
风团突然发作、痒到抓出血时，光靠吃药不够快，御肤膏就是“止痒神器”。它是用薄荷、苦参、金银花这些清热止痒的药材熬的，膏体清爽不黏腻，涂在风团上，凉丝丝的感觉很快渗进去，5分钟就能缓解痒意，还能修复受损皮肤，避免抓挠留疤。丘医师建议，风团一出现就涂，每天换2-3次，配合内服中药，效果翻倍。
医案
患者：刘先生，33岁。
主诉：1年前赶项目时连续熬夜1周，突然浑身起风团，痒得半夜睡不着，抓得胳膊、腿上全是血痕。他去诊所开了激素药膏，涂了就好，一停就复发，慢慢拖成了慢性荨麻疹。风团每天都冒出来，尤其是晚上和加班后更严重。
初诊：胳膊上还带着新鲜的抓痕，舌头淡红、苔薄白，脉象细弱。
辨证：血虚风燥，免疫力低下。
处方：当归饮子加减；加黄芪、苦参，增强补气止痒效果；7剂，水煎服，每日1剂，早晚服用。
外用：风团发作时涂御肤膏，每天早晚各一次；
医嘱：每天11点前睡，别吃海鲜、辛辣食物。
二诊：调理3天，就发现“晚上痒得轻了，能睡整觉了”；1周后，风团发作次数减少，从每天都有变成2-3天一次，效不更方，继续巩固调理。
结果：坚持调理1个月，风团完全消失，停药至今也没复发。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
