以前大姨妈能来7天，现在2天就干净，量还少得只用护垫，月经颜色偏暗还有血块？千万不要觉得月经量少好，觉得“少麻烦”“不痛经就没事”，却不知长期量少可能暗藏气血失衡、脏腑失调的问题，甚至影响生育。
大姨妈量少是什么原因引起的？
新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润强调，中医认为月经是“血海满盈，下行而为经水”的过程。月经量少（中医称“月经过少”），根本原因在于 “源流枯竭”或“通道不畅”。
源流枯竭（虚证）： 如同水源不足。
血虚：身体血液不足，无血可下。常伴有面色萎黄、头晕心悸。
肾虚：肾精亏虚，无法化生经血。常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣。
通道不畅（实证）：如同河道淤堵。这是最容易被误诊，需要重点关注的类型！
血瘀：因寒气凝滞、情绪不畅或外伤，导致血液运行受阻，瘀堵在胞宫。
丘医师特别指出，现代女性长期处于空调环境、喜食生冷、工作压力大，非常容易导致 “寒凝气滞，久而成瘀” 。此时若盲目服用补血滋腻之品，反而会 “火上浇油” ，加重瘀堵，使得经量更少，甚至引发痛经、色斑等问题。
大姨妈量少中医怎么调理能增量？
“中医调量少，不是简单‘补血’，而是要‘辨证施调’—— 缺则补之，瘀则通之。”丘保润医师介绍，临床上他遇到的量少患者中，“血瘀”最为常见，这类患者多表现为经色暗红，血块多；小腹胀痛或刺痛，胁肋乳房胀痛，情绪抑郁，爱叹气。此时用“桃红四物汤”辨证加减，往往能起到“补血不滞瘀、活血不伤正”的效果。
桃红四物汤由经典方剂“四物汤”（当归、川芎、白芍、熟地黄）的基础上，加入“桃仁” 和 “红花”两味药材组成。
方中四物汤本身是“补血调经第一方”：当归补血活血、调经止痛，川芎活血行气、疏通经络，白芍养血柔肝、缓急止痛，熟地黄滋阴补血、填精益髓，四药合用能补足气血“底子”；
加入桃仁、红花后，增强了“活血化瘀”的功效：桃仁能破血行滞、润燥滑肠，红花能活血通经、散瘀止痛，两者搭配可打通子宫内的瘀堵，让经血顺畅排出。
医案
患者：王女士，32岁。
主诉：近一年来月经量锐减，仅持续2天，经色暗黑，血块多如指甲大小，小腹胀痛拒按，血块排出后腹痛稍减。
初诊：面色晦暗，情绪烦躁，舌质紫暗，边有瘀点。
诊断：月经过少。
症属：气滞血瘀。
治以：活血化瘀，理气调经。
开方：桃红四物汤加减。原方基础上加入柴胡、香附，以增强疏肝理气之力。7剂，水煎服，每日1剂，早晚服用。
二诊：患者服药一周后，月经来潮。首日即感觉经量较前增多，血块明显减少，颜色转为暗红，腹痛大为减轻。效不更方，守原方微调。
结果：连续调理两个月经周期后，王女士反馈月经已能持续4-5天，经色鲜红，血块基本消失，面色也变得红润有光泽。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
