规律的月经意味着脏腑功能协调，气血充盈通畅，但不是每个女性都能拥有，有的提前好几天，有的推后好几个礼拜，令人十分困扰。新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润指出，当月经周期、经量、经色出现异常时，便是身体在向我们发出失衡的警示信号。
为何会出现月经紊乱？
1.肝郁：气滞血瘀，致月经推迟、血块；郁而化火，则月经提前、量多。
2.脾虚：气血不足，致月经推迟、量少；气虚不固，则月经提前、淋漓。
3.肾亏：阴虚火旺，致月经先期、量少；阳虚宫寒，则月经后期、痛经。
4.邪阻：寒凝致血行不畅，热扰致经血妄行，湿滞致经期紊乱。
月经不规律的症状与危害有哪些？
周期异常：月经提前（<21天）、推迟（>35天）或先后无定期。
经量异常：经量过多（>80ml）或过少（<20ml）。
经色质异常：色淡、色暗、色黑，质稀薄或粘稠、血块多。
伴随症状：痛经、经前乳房胀痛、头痛、情绪波动、面部痤疮、腰膝酸软等。
影响生育：是导致不孕症和早期流产的重要因素。
加速衰老：卵巢功能减退引起的月经不调，常伴随皮肤松弛、色斑等。
引发其他疾病：长期月经不调可能是多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病的外在表现，且易引发贫血、内分泌失调。
中医如何调理经期紊乱？
中医治疗的核心是“辨证求因，审因论治”。今天丘医师针对不同症型，给大家带来几款效果显著的经典方！
肝气郁结证
表现：月经先后无定期，量或多或少，色暗红有血块，经前乳房胀痛，烦躁易怒，喜叹息。
治法：疏肝理气，和血调经。
经典方：逍遥散加减。若肝郁化火，用丹栀逍遥散。
气血虚弱证
表现：月经后期，量少色淡，质稀，小腹空坠感，面色萎黄，头晕心悸，神疲乏力。
治法：补气养血调经。
经典方：八珍汤或归脾汤加减。
血寒证
表现：月经后期，量少色暗有块，小腹冷痛，得热则减，畏寒肢冷。
治法：温经散寒，活血调经。
经典方：温经汤（《金匮要略》）加减。
血瘀证
表现：月经后期或淋漓不尽，色紫黑有血块，小腹刺痛拒按，血块排出后痛减。
治法：活血化瘀，调经止痛。
经典方：桃红四物汤加减。
医案
患者：王女士，28岁。
主诉：月经推迟不规律2年，常40-50天一行，量少色暗，经前乳房胀痛明显。
诊察：面色欠华，情绪低落，常感疲惫，舌淡红苔薄白，脉弦细。
辨证：肝郁血虚，脾肾不足。
治法：疏肝健脾，养血益肾。
方药：逍遥散合四物汤加减。
柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、熟地、川芎、菟丝子、枸杞子、丹参、香附。
反馈：服药14剂后，自觉情绪及乳房胀痛改善。继续调理两个月经周期，月经周期缩短至35天左右，经量增加，色泽转红。嘱其保持心情愉快，配合饮食调理，随访半年月经基本规律。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
