月经紊乱、体重失控、痘痘频发、久备不孕？如果你有这些困扰，那可能是多囊卵巢综合症在作祟。
多囊卵巢是怎么引起的？
新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润表示，中医不把多囊卵巢看作“单一病症”，而是“体质失衡的信号”，常见的诱因都和现代女性的生活习惯脱不了关系。
1. 痰湿“堵”住了卵巢——吃出来的问题（最常见）
奶茶、蛋糕、油炸食品常不离手？这些甜腻、油腻的食物会加重脾胃负担，让身体里的“痰湿”排不出去。痰湿就像“小淤泥”，堵在子宫和卵巢周围，影响卵泡发育，月经自然就乱了（比如周期变长、经量变少）。
这类女性常有的表现：体型偏胖、肚子容易胀、大便粘马桶、舌头胖嘟嘟的还有齿痕。
2. 肝气“郁”住了气血——压力熬出来的问题
加班、备孕焦虑、家庭琐事…… 长期压力大，容易让“肝气”郁结。中医里“肝主疏泄”，肝气堵了，气血就没法顺畅跑到卵巢，卵泡长不熟、排卵推迟，甚至不排卵，慢慢就成了多囊。
这类女性可能会：脾气容易急、胸口发闷、睡不好多梦、脸上爱长痤疮。
3. 脾虚“弱”了根基——懒出来的问题
久坐不动、不爱出门散步，脾胃功能会慢慢变弱。中医说“脾为气血生化之源”，脾胃弱了，给卵巢“供能”的气血就不够，卵巢“没力气”工作，自然会出问题。
这类女性常觉得：容易累、没精神、吃点东西就腹胀、月经量越来越少。
多囊卵巢中医怎么治疗？
既然多囊多和‘痰湿、瘀滞’有关，调理就要从‘化痰、活血、调脾胃’入手。”丘保润医师称，芎归二陈汤是她常用的方子，看似简单，却能精准对症。主治肥胖多痰、月经后期。
芎归二陈汤由半夏、陈皮、茯苓、甘草、川芎、当归组成。
方解
半夏辛温而燥，是方中的主力。它最擅长燥湿化痰，直接清除停滞在体内的痰湿，同时还能和胃降逆，防止痰湿上逆引起的恶心、胸闷。
陈皮辛苦温，主要作用是理气行滞。中医理论认为“气顺则痰消”，痰湿的产生往往与气机运行不畅有关。陈皮通过梳理气机，帮助半夏更好地化痰，同时它本身也有燥湿化痰的功效。
茯苓甘淡平，功能健脾渗湿。脾主运化水湿，脾虚才是生痰的根源。茯苓一方面通过渗湿利水，使已经形成的湿邪从小便排出，即“给邪以出路”；更重要的是它能健脾，从根源上杜绝痰湿的再生。
川芎辛温，是“血中气药”。它性善走窜，上行头目，下行血海，既能活血化瘀，又能行气开郁。对于多囊患者，痰湿阻滞经络，必然会导致气血运行不畅，形成瘀血。川芎强大的活血行气力量，可以冲破痰瘀的阻碍，唤醒沉睡的胞宫（卵巢和子宫），促进排卵和月经来潮。
当归甘辛苦温，是“血中圣药”。它最大的特点是补血活血。一方面，它能滋养因长期月经不调而耗损的阴血；另一方面，它又能辅助川芎活血，使活血而不伤血。体现了“攻补兼施”的原则。
甘草甘平，既能调和诸药，又能补脾和中。
加减妙用：对于兼有血瘀痛经者，加桃仁、红花、丹参活血化瘀；对于痰湿严重者，合苍附导痰汤（苍术、香附、陈皮、茯苓、半夏等）加减，以燥湿化痰。
医案
患者：李女士，28岁。
主诉，备孕1年未孕，周期45-60天，经量少到只用护垫，偶尔痛经。
症状：体型微胖，早上起来痰多，吃点东西就腹胀，脸上反复长痘。B 超显示双侧卵巢卵泡数 14 个/侧，性激素提示睾酮偏高。
初诊：舌淡胖、苔白腻，脉滑缓，
症属： 痰湿阻滞、气血瘀滞。痰湿堵了卵巢，气血跑不动，所以月经乱、不排卵。
治以：燥湿化痰、养血调经。
开方：芎归二陈汤加减（川芎 9g、当归 12g、姜半夏 8g、陈皮 10g、茯苓 15g、炒白术 12g、苍术 8g、益母草 15g）。
用法：每天1剂，水煎温服，早晚2次服用。少吃甜腻 + 每天快走 30 分钟。
二诊：服药7天后腹胀减轻，痰多的情况消失，脸上痘痘少了。稍微调整药方继续服用。
结果：服药第22天月经来了，经量比之前多了1倍，没痛经；2个月后月经周期缩短到35天，复查B超，卵泡数降到10个/侧；3个月后月经稳定在32天，性激素恢复，正常停药了；第4个月监测到成熟卵泡，当月成功受孕。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
