大热天狂吹空调、猛炫冷饮西瓜，结果肚子冰冰凉，胃痛腹泻还找上门？
如果你频繁跑厕所，一天内超过 3 次，马桶是不是快要坐不稳、感觉没力气？那就要警惕腹泻问题了。
腹泻不分大江南北，也不惧于高温炎热。
即使在夏季，也有不少天南海北的朋友因为食物刺激、药物、过敏等原因，更或是肠胃功能异常、炎症、中毒等原因，腹泻后，在马桶旁顾影自怜。
腹泻不一定是小毛病，不可忽视。某些自身免疫性疾病（如炎症性肠病）及肠易激综合征等疾病常导致腹泻症状更是会反复发作，甚至与患者纠缠至数年。
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示，中医学称这种病症为“泄泻”，多由于脾胃虚弱、湿气过盛所导致，所以在治疗上常常以健脾祛湿为法则。
《重辑严氏济生方·大便门·泄泻论治》曰：“《素问》曰：春伤于风，夏必飧泄，邪气留连，乃为洞泄。”论中指出，中湿、感寒、暑热或七情内伤，均可导致泄泻。所列方剂有胃风汤、加味五苓汤、火轮丸、戊己丸、白术附子汤、四柱散、六柱散、加味治中汤、禹余粮丸等。
半夏泻心汤是治疗所有慢性肠胃病最经典的经方，几乎所有的胃病治疗，都离不开半夏泻心汤的影子。
这个方子呢，张仲景用它来治疗心下痞满。心下是心以下，胃周围，痞是堵塞，就是中焦脾胃有团东西堵在那里，引起的胃痛、胃胀、反酸、呕吐、腹泻、消化不良等一系列症状，这就是古代所说的痞症，只要把这个痞满疏通开来，其他症状就全部消解了。
半夏泻心汤：半夏15克，黄芩、干姜、人参（党参）、炙甘草各9克，黄连3克、大枣4枚。
用黄连、黄芩去除胃里的火气，用干姜暖脾胃，去胃中寒气。
黄连、黄芩都是苦寒之药，干姜呢大辛大热，这样的用药思路，中医叫辛开苦降，就好像一个被捆绑的人，必须双手双脚同时用力，一个向上，一个向下，才能挣脱出来。
黄连、黄芩让胃气往下降；干姜让脾气往上升，一升一降，脾胃的气机就恢复了，就能主动干活了。
半夏的作用在于把胃里面的痰饮以及痞块化掉，然后以摧枯拉朽之势一路往下降，从胃降到小肠，从小肠降到大肠，最后以大便的形式排出去。
这四味药属于主动出击，把胃里面的寒气清一清，把胃里面的火气清一清，再把痰饮痞块清一清，这样就把困扰脾胃的三大杀器通通解决了。
李某，男，24。
主诉：反复稀便3年，加重伴便次增多1月。
现病史：患者自述平素卧时贪凉，嗜食冷饮，3年前夏季饮食冰饮后出现大便稀，日4～5行，伴低热，腹痛，反酸，纳食减少，自行服用抗生素后缓解，后稀便反复发作。
现症：黎明时脐周疼痛，泻后痛减；肠鸣泄泻，日6～7行，遇寒或情绪不佳时泄泻加重，完谷不化，矢气频繁；形寒肢冷，形体消瘦，舌淡胖嫩有齿痕，舌苔白腻稍厚，脉沉细弱。辅助检查：胃肠镜示非萎缩性胃炎。
西医诊断：泻泄。
中医诊断：泄泻（肝郁脾虚，阳虚寒凝）。
治法：疏肝理脾，温阳散寒，固肠止泻。
方剂：自拟神君痛泻加减。
补骨脂15g，肉豆蔻15g，吴茱萸6g，五味子10g，党参15g，茯苓30g，苍术10g，炙甘草6g，炒防风10g，炒白芍30g，炒白术10g，陈皮15g。7剂（每日一剂，早晚煎服）。另嘱患者清淡饮食，忌生冷辛辣刺激等物。
二诊：服上药后腰畏寒肢冷明显改善；大便次数减少，大便始成形。黎明泄泻好转。
