骨关节疾病如今越来越频发常见，中老年人随年龄的增长，骨关节功能逐渐退化，膝关节、肩关节等开始慢慢出现了许多不适症状。腰酸腰痛是常态，关节肿胀、拘急疼痛总发生。
有人拿热水袋热敷或者膏药贴敷，可以缓解，但寒湿痰瘀根深蒂固，短暂的温化只是治标不治本，总是反复发作。
要想求之于本，还需从寒湿痰瘀入手。
妙方“活络效灵丹”出自民国中医大家张锡纯之手，它主打的就是【止痛】。
不管是癌痛，外感风寒的疼痛、关节肿痛，还是脏腑经络有阻滞导致的疼痛.....都能治，被誉为“止痛第一方”。
《医学衷中参西录》中记载活络灵效丹：可治气血凝滞，癖瘕，心腹疼痛，腿疼臂疼，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络湮淤。
活络效灵丹组成：当归15g，丹参15g，生明乳香15g，生明没药15g
方中丹参活血化瘀，当归和血补血，二药配合，通络止痛，兼以养血，广泛用于血瘀血虚诸证。
乳香香辛善走，通气化滞本事大，活血止痛能耐高。以行气活血为主。
没药散血去瘀，消肿定痛。久服舒筋膜，通血脉。以活血散瘀为主。
二药相合，气血兼顾，是疏通经络、活血化瘀，消肿止痛的好搭档。不但流通经络之气血，但凡脏腑中，有气血凝滞，均可用其流通。
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示，四药成方，活血通络、化瘀止痛，广泛用于各种瘀血阻滞之痛症。如内伤血瘀，心腹疼痛，肢臂疼痛等，无论因凉、因热、气郁、血郁均效。
患者，男，57岁，主因“臀部及双下肢后侧放射性疼痛不舒3年余”来诊。
患者3年前无明显原因出现臀部及双下肢后侧放射性疼痛不舒，受凉时明显，疼痛剧烈时常要服用止痛药物方能缓解。
就诊于某医院，诊断为坐骨神经痛。3年来呈逐渐加重趋势，未见缓解。
现症：臀部及双下肢后侧放射性疼痛不舒，右侧明显，受风受凉时加重，伴有双膝关节轻度疼痛不舒，舌暗淡，苔白，脉弦细。
诊断：（风寒袭络，瘀血阻滞型）痹证。
治则：祛风散寒，活血化瘀。
方药：当归15g，丹参15g，乳香10g，没药10g，独活15g，桑寄生15g，防风15g，杜仲10g，牛膝10g，桂枝10g，细辛3g，甘草6g。
7剂，水煎600ml，分早中晚3次温服，日1剂。
七日后二诊：药后疼痛较前减轻，受风受凉时已不明显。查舌尖稍红，苔白，脉细。
上方加党参10g，白芍15g，取14剂。
二十日后三诊：臀部及双下肢后侧放射性疼痛不舒已不明显，二诊方又取14剂。药后基本痊愈。
依据患者臀部及双下肢后侧放射性疼痛不舒，受凉时明显，加之舌暗淡，苔白，脉弦细可辨证为风寒袭络、瘀血阻滞证。
治疗之法自当以祛风散寒、活血化瘀为主，可用活络效灵丹和独活寄生汤加减。
活络效灵丹善于活血化瘀、通络止痛，独活寄生汤则善于养血、祛风散寒止痛。
两方合用，具祛风散寒、活血化瘀、通络止痛之功。患者前后服用月余病愈。
