我们都知道血糖高对身体不好，但很多人往往会忽略血糖低的危害！现如今，很多人生活中常常会遇到低血糖的情况却不自知，例如，心慌、手抖、出汗、乏力、头晕等，都是低血糖的典型表现。新加坡贡方堂TCM丘保润医师指出，低血糖是指血糖浓度低于正常水平（通常＜2.8mmol/L）而引发的一系列症状。在中医理论里，虽然没有“低血糖”这个病名，但根据其症状，可将其归属于 “眩晕” 、“心悸” 、“虚劳” 、“厥证” 等范畴。
低血糖的常见症状有哪些？
脾虚气弱型：饥饿感、乏力、疲倦、面色萎黄、说话气短、饭后困倦。
心脾两虚型：心慌心悸、出虚汗（多为冷汗）、头晕、失眠多梦、健忘。
肝郁脾虚型：心烦易怒、紧张时症状加重、手抖、胸胁胀闷、嗳气。
为何会产生低血糖？
中医认为，低血糖的核心病机在于脾胃虚弱。脾主运化，负责将食物转化为气血精微（类似“血糖”）。脾虚则气血生化不足，无法及时供应能量，从而引发症状。
此外，常兼有两种情况：
心脾两虚：脾虚导致心血濡养不足，引发心慌、出虚汗。
肝郁脾虚：情绪压力导致肝气郁结，横逆犯脾，加重脾虚，并出现手抖等症状。
中医如何调理？
对于最常见的心脾两虚型低血糖，丘医师给大家推荐一款及其对症的经典方剂，归脾汤。它完美地体现了“心脾同调，气血双补”的治疗思路。
方剂组成
黄芪、党参、白术、甘草： 这四味药是补气的核心。黄芪、党参大补元气，白术、甘草健脾益气，从根本上强健脾胃功能，促进气血生化。
当归、龙眼肉： 这两味是养血的要药。当归补血活血，龙眼肉补心安神，养血益脾。与补气药相配，体现了“气为血之帅，血为气之母”的“气血双补”思想。
茯苓、远志、酸枣仁： 这三味是安神定志的核心。茯苓宁心安神，远志交通心肾，酸枣仁养心阴、益肝血、安神，专门针对心慌、心悸、失眠、多梦。
木香： 行气健脾。防止众多补益药滋腻碍胃，让补而不滞，促进吸收。
生姜、大枣： 调和营卫，补脾和胃，辅助增强药力。
方解
全方以黄芪、党参、白术、甘草为君，健脾益气以生血；以当归、龙眼肉为臣，补血养心；以茯苓、远志、酸枣仁为佐，宁心安神；以木香、生姜、大枣为使，理气醒脾，调和诸药。共同达到益气补血，健脾养心的功效。脾气健旺，则气血生化充足；心血得养，则心神安定，低血糖的各种症状自然得以缓解。
医案
患者：王女士，40岁，教师。
主诉：反复发作性心慌、手抖、出冷汗2年，多在上午课间（约10-11点）发作。发作时伴有强烈饥饿感，进食后可缓解。平素神疲乏力，面色无华，失眠多梦，月经量少色淡。舌质淡，苔薄白，脉细弱。
西医诊断：功能性低血糖。
中医诊断：心悸（心脾两虚证）。
治则：益气补血，健脾养心。
方药：归脾汤加减。
反馈：服用7剂后，患者自述低血糖发作频率和程度均减轻，精神好转。原方继服14剂。一月后复诊，诉期间仅轻微发作一次，睡眠改善，面色转红润。嘱其可改为中成药归脾丸巩固，并注意饮食调理。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
